..... да , и только Эффик подумал , что вот он Новый Год , наступил... День Варенья пережито.... селедка уже без шубы, а шуба без селедки....
И весы утром даже не очень огорчили , даже в общем и не огорчили а порадовали (...хотя была , была мысль кромольная

, вообще на них не вставать...

, а типа так не заметить

и сторонкой обойти...

... )
Но все таки взяла себя в руки

, и с утра , через не хочу и не могу сделала зарядку минимум - 160 разных упражнений - прес, попка, отжимания, гантельки ... ну и взвесилась с мыслями

, что даже если будет очень много - то это селедка матушка....

, но я ж вроди как уже пофизкультурила чуток

, хорошая девочка.
В общем весы порадовали тем

, что меньше чем 52.
Ниже верхней планки , так что 51.9 после праздника - отменненько , красота!!!!!
Еще и обруч 3 минуты успела покрутить перед работой.
Быстрым темпом на работы, километра полтора, ну может чуть меньше.
Лифтом не пользовалась, по ступенькам впрепрыжку скакала.
НО !!!!

Вот тут то, на работе поджидала подлая подлянка

- в виде душевных и щедрых сослуживцев

возвернувшихся в недры лаборатории с подарками

, ну а какие могут быть подарки - эх , шоколад, да сыр французский да швейцарский...... ну....,

что разве может человек в здравом уме и рассудке отказаться ...

...
Съела с утра 1 маленькую венгерскую конфету-мармеладку в темном шоколаде, 1 марципанку и 1 апельсиновую цедру в шоколаде.
На обед напробовалась 6 сортов разного сыра но пробовала каждого по чуть чуть, и по 2 раза только тот , что очень понравился .... хмммм

хотя весь понравился , но повторила только 3 вида, с кусочком багета. Вкуууусный....

....
Будем считать , что я так Русское Рождество отметила.
Правда я наелась , и это был мой обед. А народ после этого еще и обедает

.