Без усилий никуда!!!! Буду стараться

Сегодня привес ушел и еще -100грамулек забрал с собой Но все равно маловато Я вчера все сделала как нужно , в тренажерку сходила , жидкости пила больше 2 литра , не ела СОМ и какао ( хотя очень хотелось ) . Ела много белка и пила витаминки Тогда почему всего -500 гр , -400 из них это вчерашний привес Я делала безешки вчера и ела их на десерт Да и стевия у меня заканчивается , что меня сильно пугает Нужно мужа по теребить по поводу стевии , а он сейчас работает без выходных и целый день По этому не знаю что и делать Кто знает Спленда вкусная или нет ???
Это мои первые безешки и цветочки которые я купила еще в конце августа

Спленда четкая. Я с амазона заказываю. Она есть для выпечки гранулы. Вообще крутая. С ней поднимается все классно. А таблетки в чай вкуснее стевии

Ты, как безе делала, что так поднялись? У меня лепешки

Я уже купила ее в нашем магазине и по пробовала На вкус как моя стевия А я ездила за этой стевией к черту на кулички , когда спленда один к одному Вот где мои мозги были Я и парафиновое масло только сейчас нашла у нас тут , нашла бы его раньше , то половины косяков не было бы
Я безе со стевией делала , а сегодня по пробую со сплендой
Делала так : взбивала до крепкой пены со стевией ( чтобы стояло все ) . заранее включаю духовку на 100 градусов ( у меня с обдувом она ). и когда на противень выложу кладу в духовку на 1.5 часа , если хочешь можешь и на 2 часа . это от размеров зависит , Внутри они по любому мягкие , но если дольше их печь то могут и сухими быть Я экономлю энергию по этому 1.5 часа и даю им в духовке остыть ( не открываю ее еще минут 20 - 30 ) . А потом достаю это и ем с чаем . Я во внутрь ягода годжи клала Но я на годжи срываюсь ( ем больше положенного , как изюм ) по этому я с ними завязала Сделаю безе со сплендой , дам тебе знать что получилось

И так я сегодня с Лапулей в парке погуляла , на качели покаталась Она мне как раз пока что День солнечный Я сгоняла в центр городка и купила спортивную бутылку ( для подарка племяннику мужа ) Купила серой и черной шерсти для носков другому племяннику мужа И Спленды купила маленькую баночку на пробу И я ею довольна Во всех магазинах ее продают и не нужно боятся что она закончится и я останусь без сладкого Думаю муж будет доволен моим открытием Я сегодня второй день подряд ЧБ и буду весь день пить зеленый чай Затем буду вязать носки и если будут силы схожу на танцы . Я вчера так хорошо позанималась в тренажерке что аж мышцы болят слабость не большая в нижней части туловища

хочу это по пробовать испечь
Блинчики без отрубей (у меня получилось 10 штук)
2 яйца
2 ст.л. мягкого творога
4 ст.л. жидкого молока
1 ст.л. крахмала
1 ст.л. сухого молока
1/2 ч.л. разрыхлителя
сах.зам. если начинка будет сладкая
или
соль если начинка мясная
Всё хорошо взбить блендером и добавить
1 ст.л. кипятка
Выпекать на сковороде, каждый раз смазывая её салфеткой пропитанной маслом

Хотела блины сделать, да творог мягкий весь на торт извела. Сегодня феЯчила на кухне)))))

Я сегодня по нолям За 2 ЧБ сбросила только -100 грамулек Я Сегодня на БО Вчера пекла безе со сплендой и они получились на много лучше чем со стевией Муж вчера привез мне новую стевию , а она мне как то не очень Спленда больше похожа на мою предыдущую стевию Я что то так и не поняла муж рад что я нашла замену той редкой стевии или не рад У меня сегодня все тело ломит и я все думаю идти в тренажерку сегодня или завтра пойти

Иди! А после ванну горячую прими или душ.