с отвесищем
я помело люблю нежной любовью

Спасибо, солнышко!!

Я так подумала, что зимой витамины важнее, чем возможный вред от него, тем более, что в нём калорий - пшик. И маме, когда она худела, я сама давала и фрукты, и яблоки печёные, чтобы не было беды с витаминами, и отлично она худела.
Может, помело и есть спонсор отвеса?))

И это учитывая, что я вчера даже норму воды не выпила, некогда на работе было чаи гонять.

А на завтрак у меня сегодня яичница с болгарским перцем, даже вся не влезла, и немножко сельди в собственном соку.
Перекус - чай и несколько ломтиков ветчины, ещё купила полкило творога и фарш куриный, и тыкву. Что-то будет))

скорее всего,грузчиков простимулировал данный фрукт и чернослив (известный своими слабительными свойствами)

Грузчиков? С ними у меня и так всё в порядке))
А сегодня их пока и вообще не было, это я сама по себе как-то так отвесила

шоб я так жил ) так нажраться и с нарушениями и мега отвес !!!
То тебе за твои старания воздалось
Поздравляю )

Ото точно
Чтоб больше не страдала.
Надеюсь, это не авансом на неделю, а то опять страдать начну

Кстати, сегодня пыталась сделать тыквенный кекс по постному рецепту, там 100 грамм муки надо было, я сухое молоко положила. Получилось вкусно, но всё развалилось, в общем, вкусные развалины лепёшки. Буду делать ещё.

На завтра на отвес не рассчитываю, потому как БО сегодня, и почти 8, а мы только есть садимся, и я планирую это сделать плотно!

а как же там твой видео дневник ?

Думаю сделать завтра, но у меня грязная голова, и нужно греть воду в тазике))

ну вот заодно марафет наведешь )
зато вы в доме живете , я так хочу частный дом, сил нет )
уже думаю хоть дачку построить какую то за пару лет ) шоб летом там торчать с малой

Вот это ты круто вчера оторвалась! Блин, я бы не рискнула! Да еще и отвесище такой после этого! Верно говорят что надо баловать иногда худеющий организм. Поздравляю тебя!!!