Доброе утро мои сладусики!
Сегодня +800 сегодня мой вес 63.8 Линейку не двигаю - по тому как не вижу смысла, всё равно топчусь у 64-х. До КД 8 дней по календарю, грузчиков 4-й день нет...сегодня приму меры И обед забыла с собой
Сегодня Круиз ЧБ 56-й день.
1 десертная ложка льняного масла на тощак.
Завтрак:Кофе+Запеканка+Супрадин витамин+ДюКаша.
Обед: Йогурт 0,2% 100гр+2 яйка без желтка.
Ужин:
Вода в норме!

Марушик доброе утро!!!
грузчики придут - и сразу отвес буде, не переживай

Привет Алёнушка
Да я не то что б переживаю...хотя нет переживаю, устала слегка, печалька прям топтаться около 64

О, Марушик, добраутра!
4ый день - это проблема(

Доброе Лёль Я её решу сегодня

Марушик, ну как ты так... без обеда - плохо!!!!

А грузчики и у меня совсем обленились, держись, хороших выходных! Отвесных!!!

Вот так бывает, ну не совсем без обеда, яйки, йогурт есть и чайком зелёным напузырюсь

Привет.

Отличных тебе выходных и отвесов!
Как я тебя понимаю. С грузчиками и у меня проблема. Спасаюсь только "Слабиленом". Но от него живот болит, ужас как... До слез.

Привет Ленусь
Так то у меня нет с этим проблем, ЧБ 3 дня подряд вышло ни чего не болит, живот не дуется, просто отвесы меньше А меры всё же приму в виде Гуталакса - очень комфортно всё проходит

Понятно. Гуталакс...записала.)