закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179 ... 340

Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

08 дек 2013, 21:12

Olgita писал(а):Девочки, давайте закроем тему) что то какие то грустные мысли полезли в голову.
Все будет хорошо! :yes4:

Платьишки новые никто не оценил?)))

Как не оценили.. Оценить мне нечего :sorry: по ссылкам ошибка идет


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

08 дек 2013, 21:28

настенька123 писал(а):
Olgita писал(а):Девочки, давайте закроем тему) что то какие то грустные мысли полезли в голову.
Все будет хорошо! :yes4:

Платьишки новые никто не оценил?)))

Как не оценили.. Оценить мне нечего :sorry: по ссылкам ошибка идет

А мне открылось, только второе зеленое. Мне понравилось, но опять же сама такое могу только на картинке смотреть. Фасон, для вас девочки-гитарки.


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

08 дек 2013, 22:18

Настена, грустная история. Слава богу, что тебе встретился человек, который смог исправить то, что натворил в твой душе первый муж.


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

08 дек 2013, 22:24

Olgita писал(а):Сегодня купила 2 платья

http://www.wildberries.ru/catalog/11058 ... ments_list. Это на каждый день)

http://www.wildberries.ru/catalog/11855 ... ments_list Это на НГ, смотрится просто и красиво. И можно будет потом куда то носить. Взяла зеленое :smile3:

Пыталась сфоткаться в зеленом, показать вам. Но не получается у меня сфоткать саму себя в зеркале нормально. Ужас какой то получается :no: В зеркало смотрю, отлично смотрится, на фотке отстой вообще. В итоге удалила фотки, а то так можно и в платье разочароваться...


Странно, у меня работают ссылки :scratch_one-s_head:

Вот, выложу тогда фотки)

Диана, да, на мою фигуру нужно то, что подчеркивает талию. Если талию не подчеркнуть, то выгляжу Толстой, из за лях :(
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

08 дек 2013, 22:24

Olgita писал(а):Настена, грустная история. Слава богу, что тебе встретился человек, который смог исправить то, что натворил в твой душе первый муж.

Что то отчета о еде не видно.. Олька чего вкусного кушала сегодня, еще спросить хотела, ты после консы как питаться будешь? Есть планы? У меня по плану спорт зал после нг. Ну и питание как на консе как только до нужного веса дойду,Дай Бог если получится, со временем беда.. Но я постараюсь :yes4:


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

08 дек 2013, 22:26

Платишки супер, мне второе больше Нра.. Нежное такое, воздушное немного, но зеленое на нг. Будет Повеселее :good:


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

08 дек 2013, 22:28

настенька123 писал(а):
Olgita писал(а):Настена, грустная история. Слава богу, что тебе встретился человек, который смог исправить то, что натворил в твой душе первый муж.

Что то отчета о еде не видно.. Олька чего вкусного кушала сегодня, еще спросить хотела, ты после консы как питаться будешь? Есть планы? У меня по плану спорт зал после нг. Ну и питание как на консе как только до нужного веса дойду,Дай Бог если получится, со временем беда.. Но я постараюсь :yes4:


Отчет сейчас выложу)
Я пока не думала о жизни после консы) в феврале скорее всего поеду в йога тур на ГОА, это 100% вегетарианство на 2 недели. Как вернусь, опять буду мяско есть))
Согласна, что надо спорт подключать! Тоже не знаю как со временем, получится или нет


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

08 дек 2013, 22:30

12-й день консолидации
Вес 61,7 (-0,4)

09.00 - кофе с молоком 0%, булочка с отрубями 37 грамм, сыр Гауда 50 грамм
12.30 - 200 грамм малины, булочка с отрубями 25 грамм
13.30 - 160 грамм питьевого йогурта Валио 0,4% малина и злаки, суп овощной с курицей, булочка с отрубями 50 грамм, 2 ДЮконфетки
17.00 - блины из овсяных отрубей, кофе с молоком 0%
18.00 - салатик из тунца в с/с с белком, 1/2 стейка семги, кофе с молоком 0%, 3 ДЮконфетки
150 мл пепси 0
20.30 - тыква, печеная с корицей и сахзамом
150 мл пепси 0
22.00 - кусочек запеченой трески (под сыром 12 грамм)
150 мл пепси 0
22.30 - 110 грамм творога 0% с сахзамом

Итого:
2,5 ст ложки муки из овсяных отрубей
1,5 ст ложки СОМ
1 ч ложка какао 4%
Молочка: 510 грамм
Прогулка быстрым шагом 40 минут (20+20)


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

08 дек 2013, 22:33

настенька123 писал(а):Платишки супер, мне второе больше Нра.. Нежное такое, воздушное немного, но зеленое на нг. Будет Повеселее :good:

Ага, второе мне тоже очень нра, но оно совсем повседневное. Зеленое посерьезней в реальности смотрится)


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

08 дек 2013, 22:40

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Платишки супер, мне второе больше Нра.. Нежное такое, воздушное немного, но зеленое на нг. Будет Повеселее :good:

Ага, второе мне тоже очень нра, но оно совсем повседневное. Зеленое посерьезней в реальности смотрится)

Тебе они будут очень хорошо, прям по фигурке :yes4: кстати а ты объемы проверила? Все норм, на месте?


Ответить

1 ... 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179 ... 340