Фитоняшество...в процессе

[black_fiancee]

А я вот с племянницей в Таиланд летела, так только она и выспалась. Они, как-то более подстраивающиеся, мне кажется.

Привет, Оль!

Как думаешь, почему не идет дело?

[Lexie]

А я вот с племянницей в Таиланд летела, так только она и выспалась. Они, как-то более подстраивающиеся, мне кажется.

Привет, Оль!

Как думаешь, почему не идет дело?

Да дети то хорошо поспят это точно, это мы не очень, я и для нас искала приспособления для сна, а то они как простутся то начнут прыгать, а когда тебя мучают враги недостатком сна, и еще натравляют на тебя полных энергии детей - то вот тут то и будет такая маааааленькая проблема

Думаю калорий много. 1500 -1550 получается. Медленно вес снижается с таким количеством. Я решила чуть срезать калории - до 1400

[Jennymaks]

Оля, привет) как успехи?

Привет, все идет потихоньку. Вес не двигается, но кажется объемы меньше. Я проверю как результат за 3 недели через 2 дня. Ну как раз и опухлость пройдет от овуляции

Оль если объемы уходят- значит на верном пути. Может и пусть вес будет 65-66, зато мышцы. Ты же помнишь свои картинки , где одного веса девушки могут выглядеть по разному в зависимости занимаются ли они спортом

[Цаца на Диване]

а моему организму пофиг вода .... еда .... он запасливая скотина , все оставить желает

У меня такое было только при беремености, с гармонами.. А ты гормоны проверяла?

ну самый основные да , но как мне сказали то все фигня , там типа может и показывать что в норме , а все равно влиять

[Lexie]

День 30 из 80. Вес 66.3кг

Не писала неделю, занята была. Вес тот же. Но объемы измерила, и везде уменьшились от 1 до 3 см.

До поездки времени 1.5 месяца, дома надо убраться - разобрать старые завалы, и выбросить что не нужно уже. Давно пока. Плюс как это называется - весенняя чистка? Окна вымыть, все разложить по местам, а то игрушки везде. Елку купить и нарядить, план поездки закончить...

Так надо теперь план всего этого составить, а то одно возьмешь и застрянешь на несколько дней там же. Пока в общем уберусь сегодня, а потом каждый день 1-2 угла вычистить, и так будет время на другие дела в доме - и для себя и спорт. Как раз на 1.5 месяца хватить работы... блин стены еще помыть надо

[Jennymaks]

Ну и отлично, что объемы уменьшились- поздравляю! Приятное время перед поездкой- предвкушение
Ну ты не нарушаешь там? Двигаешься как запланировала по своей схеме?

[Lexie]

Ну и отлично, что объемы уменьшились- поздравляю! Приятное время перед поездкой- предвкушение
Ну ты не нарушаешь там? Двигаешься как запланировала по своей схеме?

Спасибо. Двигаюсь по плану. Хотя было пару дней не считала контейнеры, а просто макро по среднему посчитаному уже ( из контейнеров)

[Lexie]

День 31 из 80.

Вес 66.4кг, опухшие мышцы воду задерживают опять. Но ничего, идем дальше, делать нечего ж. Этот режим уже и не режим - а принцип жизни у меня

Сегодня 3 часа мыла машину, наносила воск и обрабатывала детали. Теперь все блестит - и никому трогать нельзя иначе

[ПростоТаня]

Вау, так ты мастер на все руки оказывается?

[black_fiancee]

Ольчик, привет!
Объемы уходят - отлично! Жалко, циферки на весах не сменяются, но все же объемы важнее, как ни крути.

У нас тут форумная волна уборки) Я все никак не остановлюсь) Каждые выходные теперь хоть что-то да разберу-переставлю-выкину-почищу. Хороший процесс, освобождающий.

Желаю тебе до нового года желанных цифр на весах и качественного преображения тела