закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 429 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 43  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Видеть цель, верить в себя.
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 19:11 

Зарегистрирован: 26 авг 2011, 13:43
Сообщений: 4087

Не в сети
не знаю..вроде как запах зубной пасты ..отбивает аппетит :laugh3: :laugh3:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Видеть цель, верить в себя.
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 09:26
Сообщений: 291
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибо! Пью. Почистил, раз надо ))

_________________
Изображение


Первый дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Видеть цель, верить в себя.
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 19:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 09:05
Сообщений: 1410
Откуда: Москва

Не в сети
Ortega писал(а):
Спасибо! Пью. Почистил, раз надо ))

Ишь ты, какой покладистый :laugh3:

_________________
Меня зовут Настя и со мной на ТЫ :smile3:
Мой дневничок - viewtopic.php?t=3329
Фото промежуточных результатов на 11 и 34 стр, ИТОГИ на 64-65 стр =))

Изображение

Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!!! :girl_devil:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Видеть цель, верить в себя.
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 22:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 09:26
Сообщений: 291
Откуда: Москва

Не в сети
>>>>Ишь ты, какой покладистый
Не более, чем умелая имитация )) Но полезные советы — люблю.

_________________
Изображение


Первый дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Видеть цель, верить в себя.
СообщениеДобавлено: 08 апр 2012, 00:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Zotichka писал(а):
не знаю..вроде как запах зубной пасты ..отбивает аппетит :laugh3: :laugh3:


На самом деле ВКУС МЯТЫ отбивает аппетит... Это действительно помогает.... Еще от жора помогает чем-нибудь хрустеть - морковка, например, где долго и нудно нужно работать челюстями...

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Видеть цель, верить в себя.
СообщениеДобавлено: 08 апр 2012, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Zotichka писал(а):
не знаю..вроде как запах зубной пасты ..отбивает аппетит :laugh3: :laugh3:


На самом деле ВКУС МЯТЫ отбивает аппетит... Это действительно помогает.... Еще от жора помогает чем-нибудь хрустеть - морковка, например, где долго и нудно нужно работать челюстями...

64 жевка на каждый откус

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Видеть цель, верить в себя.
СообщениеДобавлено: 08 апр 2012, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
я так поняла, что по Дюкану лучше килограмм индейки, чем одна морковка, в морковке сахарок, а в индейке-нет

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Видеть цель, верить в себя.
СообщениеДобавлено: 08 апр 2012, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
у меня к тебе вопрос от спортсмена спортсмену, вот почему у всех нормальных людей мышцы забивает на след. день после нагрузок, а у меня - через день? эт че за прикол? :dntknw: это уже несколько лет так..

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Видеть цель, верить в себя.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2012, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 09:26
Сообщений: 291
Откуда: Москва

Не в сети
EvaCold писал(а):
у меня к тебе вопрос от спортсмена спортсмену, вот почему у всех нормальных людей мышцы забивает на след. день после нагрузок, а у меня - через день? эт че за прикол? :dntknw: это уже несколько лет так..


У меня и так и сяк бывает... Вроде это признак сугубо любительского уровня - медленно организм реагирует, пока сообразит, что там надрывы в волокнах, пока ремонтники подъедут нетрезвые... ))
Где-то на форумах бодибилдеров один типаж советовал для более быстрого цикла восстановления "А вы стероиды добавьте!" Ага... Щаз.

_________________
Изображение


Первый дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Видеть цель, верить в себя.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2012, 00:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Ortega писал(а):
EvaCold писал(а):
у меня к тебе вопрос от спортсмена спортсмену, вот почему у всех нормальных людей мышцы забивает на след. день после нагрузок, а у меня - через день? эт че за прикол? :dntknw: это уже несколько лет так..


У меня и так и сяк бывает... Вроде это признак сугубо любительского уровня - медленно организм реагирует, пока сообразит, что там надрывы в волокнах, пока ремонтники подъедут нетрезвые... ))
Где-то на форумах бодибилдеров один типаж советовал для более быстрого цикла восстановления "А вы стероиды добавьте!" Ага... Щаз.

Макс.... ну раз уж идет такая пьянка.... :yes4: я у тебя тоже совета спрошу... пью Л-карнитин... ну ща 2 недели отдохну от него... не знаю, что там с жиганием жира, но на тренировке чувствую себя легче и болей в мышцах опосля не очучаю... ты ваще как к этому препарату... :scratch_one-s_head: :yes4:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 429 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 43  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: