ОлькаЧ приветики))
понимаешь, у меня вообще желудок капризный.. Очень давно, видно, я запустила в свой организм какую то бактерию... и если пища не свежая , то это сразу сказывается на мне и потом неделю не могу прийти в себя... Так что по себе определяю, свежая ли еда...
Я очень много его бросаю... мне кажется, что жутко много, стараюсь себя уже ограничивать...

приветик, я раньше, очень болела гастритом... Прошло много лет. но такой острой формы нет. поэтому я думаю, что вылечилась... Но соленое много есть не могу, у меня повышенная кислотность... или сильно много томата, тоже кислотность... трудновато. но думаю это не гастрит. У меня тоже на выходных привес... я прям прозрела... но я накупила себе столько сего и столько всего готовила, что для меня это понятно... У меня сегодня белково-овощной день и завтра тоже. А потом чистый белок... Вот прочитала, что моя томатная паста без сахара, довольная жуть... буду себе тушить капусту... А хлеба так хочется... батона, жуть))

Девочки. я сегодня конечно оторвалась... Даже приготовила себе птичье молоко... А еще знаете, у меня лежат пудинги от Др. ООО не помню имя... там нет сахара, вот думаю буду себе делать, и бросать сахарзам и будет такая вкуснотища... Готовила себе грибы
Вообщем мой рацион сегодня:
утро: паштет + жаренные грибы с 2 ложками отрубей + молоко для завязки соуса.
обед: хлеб Дю+намазала его фаршем телячим и запекла в СВЧ, вкуснотища, прям.+ съела еще птичье молоко
ужин: одна котлета + стакан молока, думала может живот закрутит... а он что то молчит.
вот такой у меня сегодня был день обжорства.. Завтра скорее всего будет привес...

Девочки, решила заказать себе вот такой костюм, вот сижу и думаю, влезу я туды чи не влезу..

пасиб, Натусик! ятоже очень этому рада) когда-то тоже чистила кишечник в клинике, прошла 4 процедуры. я бы не сказала что сбросила вес, да и не должна была вроде. но вот состоянии кожи улучшилось после первого же посещения! и живот стал меньше (наверное, какие-нибудь газики вышли )


мне подружке недавно кошмар снился - стоит она в супермаркете перед стелажами с хлебом... и так он ей пахнет, и так ей хочется батона... что не выдержала, взяла батон с полки и начала топтать прям в магазине проснулась в холодном поту..
в общем, мы еще неделю не подходили к полкам с хлебом, дабы не искушать несчастную

Вчера мое обжорство дало свои результаты... На утро сегодняшнего дня мой вес 67.00
Ну что это такое?
67-66.5 , снова 67 и снова 66 .5, когда это уже закончится... как то руки опускаются((((((((((

Не грустить! Это нужно перетерпеть! =)

привет!
вот именно - не грустить! и отставить сомнения.
Сама все выходные была аж подавлена. Вес то плюс 300, то минус 100.... Вообще даже подруге звонила, думала, что брошу диету. НО! Сегодня утром встала на весы, а они как показали мне отвес в 900 гр! Я спросонья аж перевесилась снова. И таки да - отвес

Так что я поняла, что даже если вес якобы колеблется, то это не говорит о том, что процесс не идет. Каждый организм уникален. Кому-то комфортнее по 200 грн каждый день отвешиваться, а кто-то копит-копит три дня эффект, а потом кааааак отвесится!
Мы обречены стройнеть на диете Дюкана. Просто у кого-то это постонно ниспадающий процесс, а у кого-то слегка колебательный (во загнула)

И еще, на выходных обычно ходить гулять лень. Потому вес может и задерживаться после них.

Натаха, костюм обалденный!!!!
Заказывай и не унывай!!!!!

Да, костюм и в прям классный.Бери, поднимешь себе настроение
Наташ, не вешай нос. У меня такая же ерунда с весом творится. Вчера был 66,9, сегодня вообще 67,1. Хотя ни на грамм не отступала от диеты. Единственное что я заметила, в эти дни очень много пью, а в туалет почти не хожу( уж простите за подробности). Решила пару дней соль вообще убрать из рациона. Может почки проверить надо?!
Я еще решила на массаж походить. Может толчок весу дам, точнее пинок