закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 45

Re: Откровения Сусляшика (фото стр. 2, 3)

04 авг 2012, 14:58

Сделала обертывание, это которое с голубой глиной, корицей и апельсиновым эфирным маслом... Хм... :dntknw: у меня ничего не жгло, просто тепло было, посмотрим какой результат после 2-3 процедур будет! Правда, я дозировку уменьшила, глины 60 г (она порционно так в пакетик расфасована), 2 ложки корицы (боялась, что в 1 раз раздражение пойдет) и масло как положено! :smile3: ну так вкусно пахнет, приятно!!!


Re: Откровения Сусляшика (фото стр. 2, 3)

06 авг 2012, 06:20

Позади 2 дня БО, вчера к нам приходили гости, натащили всяких вкусностей, оставалась только облизываться!!! :smile3: Правда, не удержалась и съела 1 конфетку Коркунов :blush2: к своему стыду... Зато съела и успокоилась... :smile3:
После 2-х дней БО привес 100 г, вес 65,2 кг :smile3:


Re: Откровения Сусляшика (фото стр. 2, 3)

06 авг 2012, 07:44

Все путем, бейба!
Про обертывание - у меня иногда прям аццки жжет, иногда тоже просто тепло!
А кожа потом, после масла и глины :tender: Ну правда же?


Re: Откровения Сусляшика (фото стр. 2, 3)

06 авг 2012, 08:23

Да, кожа мммм :tender: и апельсинкой пахнет ещё!!! :smile3:


Re: Откровения Сусляшика (фото стр. 2, 3)

06 авг 2012, 14:45

Девочки, посоветуйте какие-нибудь общеукрепляющие витаминки!!! Ну и чтоб цена не заоблачная была, пожалуйста!


Re: Откровения Сусляшика (фото стр. 2, 3)

06 авг 2012, 15:00

Сусляшик писал(а):Девочки, посоветуйте какие-нибудь общеукрепляющие витаминки!!! Ну и чтоб цена не заоблачная была, пожалуйста!

Я пью Допель Герц для диабетиков
упаковка на 30 штук чуть меньше 200 рублей.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Откровения Сусляшика (фото стр. 2, 3)

07 авг 2012, 06:28

С добрым утречком! Опишу свой рацион за вчерашний день (16-й день круиза, ЧБ): :smile3:
з - кофе с молоком 0,5 %, половинка дю-хлебушка, помазанная сыром 5% и сверху ломтик говядины;
Вода, зеленый чай; :drinks:
о - оладушки из курпечени штук 5-6, рулетики из куриного филе с творогом, горчицей и петрушкой в качестве начинки 3 шт, черный кофе;
перекус: йогурт с 1 ст.л. овсяных отрубей и кусочек дю-рулетика (испекла, не выдержала и попробовала :connie_21: );
у - куриный бульон с зеленью, отварная курицая.
Объелась как слон, а на утро отвес - 0,3 кг!!! Мой вес 64,9 кг!!! Штурм цифры 64 начат!!! :yes2:


Re: Откровения Сусляшика (фото стр. 2, 3)

07 авг 2012, 07:30

Сусляшик писал(а):С добрым утречком!
Объелась как слон, а на утро отвес - 0,3 кг!!! Мой вес 64,9 кг!!! Штурм цифры 64 начат!!! :yes2:


Поздравляю, знаю как приятно видеть новые циферки по убывающей)))))


Re: Откровения Сусляшика (фото стр. 2, 3)

07 авг 2012, 07:32

Спасибо!!! Да, это здорово!!! :smile3:


Re: Откровения Сусляшика (фото стр. 2, 3)

07 авг 2012, 07:43

привет!!!ура ура)поздравляю с отвесом) соскучилась прям за выходные и поделиться радостью не с кем) и чужие успехи прочитать не могу) кстати цифра 64 вообще какая-то приятная сама по себе)после нее вес летит вниз только так))


Ответить

1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 45