Приют прибалтийских дюканавтов.

[delja]

Ира, приправы я комплексные почти не употребляю. У меня набор по отдельности - перец, куркума, сладкая паприка и т.д. и т.п. Плюс для курицы, но без соли. Вобщем, этикетки я читаю внимательно
Про Санта-Марию и Вегетоподобные аааабсолютно согласна.

Я вот этим делом балуюсь по утрам к дю-сырникам
http://www.vpg.lv/index.php?kods=produk ... a=9&lp=_lv
но только пара-тройка ложек. Это на круизе можно?
Отличие этого именно йогурта - он напичкан не понять какой химией, в нём только 39 ккал, т.е. углеводов мало. Похоже он на сахарозаменителе.

Ну а что остаётс? Надеяться, что медленное падение веса более стабильно и долговечно

ой, я тоже им балуюсь! правда, уминаю целиком. и меня даже не смущает наличие там овса. он божественнен на вкус! йогурт в смысле ))
думаю, что по всем правилам нам его можно, но только злаки надо вылавливать-выплёвывать. фруктовость там мнимая, по-моему, а вот жирность та что надо ))

[ira2606]

Так Хде Вы его берете.

Сами лакомятся, а где мне купить не говорят.

[J_Bo]

Элементарно, Ватсон!
В Рими

[Saya]

Ириш, в Рими, в холодильниках точно есь. Сейчас название не вспомню, но есть точно.

[J_Bo]

Доброе утро!

Исправила линеечку довооольная. Мелочь, а приятно. Со вчерашнего -400, значит от линеечки -300гр. Разменяла следующий килограм.
Надо мной шефиня стебётся из-за сырников каждый день
А мне они нра!!!

Только вот я уже не могу готовить. Я никогда в жизни так много и дисциплинированно не готовила.
Поэтому вчера сделала двойную дозу котлетосов из говядины. Хотя бы сегодня только салатик останется сделать.

Пока есть возможность, я чередую 1-1.

[ira2606]

Доброго утра Всем!

Я тоже со скомным отвесом в 0,100, и вернулась к показаниям на ленейке 66,500. Александр тоже с отвесом -0,400 и тоже вернулся к показаниям на ленейке 96,700.
Ко мне вчера не жданно не гаданно Жора в гости пришел. Ела, конечно только разрешенное, но в таких количествах.

Юля, поздравляю с разменяным килограмчиком.

[J_Bo]

Вот уж этот Жора! Я вчера чуть не сорвалась тоже на котлеты.
Кстати, поставлю рецепт, чтобы не забылся.

Котлеты говяжьи в пароварке

На 600-700гр. фарша - 1 приличная луковица, по вкусу специи и давленый чеснок, 2 яйца, пару ложек овсяных отрубей и пару ложек греческого 0-процентного йогурта. Вымесить "тесто". Дать постоять минут 10-15. Налепить руками котлетки и в пароварку на минут 40-45.

Вчера котлеткам был сделан мега-комплимент - типа напоминают вкус чизбургера-гамбургера.

[Saya]

Доброго утра Всем!

Я тоже со скомным отвесом в 0,100, и вернулась к показаниям на ленейке 66,500. Александр тоже с отвесом -0,400 и тоже вернулся к показаниям на ленейке 96,700.
Ко мне вчера не жданно не гаданно Жора в гости пришел. Ела, конечно только разрешенное, но в таких количествах.

Юля, поздравляю с разменяным килограмчиком.

Ну молодец, отличненько. Пошли ниже )
Я вчера, после работы должна была на встречу поехать и пока ждала машину, думаю, не перекусить ли мне кусочком печени, чтобы в ресторане ничего не есть запрещённого. Ага, кусочек.... даже не вытаскивая сковородку из холодильника, я умяла весь ужин холодным....Но довольная и сытая почистила зубы и в ресторане только пила чай:)))

[ira2606]

Ну молодец, отличненько. Пошли ниже )

Я-то только за, а что планирует мой организм?

Юль, за рецепт спасибо. Сделаю нам сегодня гамбургер- Дю-хлеб с котлетой на пару и Филадельфией в 5%. Хочется гадости какой-то.

[Ice_Maiden]

Ну молодец, отличненько. Пошли ниже )

Я-то только за, а что планирует мой организм?

Юль, за рецепт спасибо. Сделаю нам сегодня гамбургер- Дю-хлеб с котлетой на пару и Филадельфией в 5%. Хочется гадости какой-то.

Это гамбургеромания, не иначе. Я уже позавтракала одним таким.
Нао научиться Дю-майонез нормально делать.