Очень красиво и видимо вкусно получилось!

Да, очень вкусно) Добавила рецептик))
Блин, боюсь что завтра опять увижу на весах 61

Я так много съела за первый БО день... прям обожралась. Сижу корю себя. Впреть буду поменьше хомячить)

К моему великому удивлению, после вчерашнего обжорства привес всего лишь в 100г.
Значит помидорки вечра сделала правильно, жирность снизила по максимуму))
Сегодня 61 ровно. Замечательное начало нового дня!
Доброго всем утра и хороших отвесиков!

Уезжала на дачу.
Соблазнов было МОРЕ! Но все же я сдержала себя. Вес даже ушел до 60,1

Голубика, привет! С возвращением к Дюкану!
Надеюсь, ты больше не пропадешь и не забудешь нас!
Подравляю с отвесиками!
Молодец, что всё-таки не купила ту шоколадку, не поддалась соблазнам на даче!
А твои фаршированные помидоры - просто шедеврические!
Когда твои родственники, худеющие на химии, увядят каких результатов ты добилась, они поймут, что были не правы!!!
Желаю тебе удачи! и желаю, чтобы 2-ю попытку ты довела до конца и похудела до заветной цифры!

Маруся, спасибо за похвалу моих помидорок
да и просто за поддержку)

Девочки, по оду на даче весы со сбоем. Приехала домой и опять утром 61,1
Решила вес на линеечке не менять, и в ближайшие дни подобраться к 60 ровно (а я то думала сегодня наконец то 5ку на весах увижу))
Сегодня БО. На овощи особо алегать не буду. В запасе котлетки из индюшатины, йогурты, ветчина. Думаю сегодня справлюсь

ДЕВОЧКИ!
На БО можно кабачковые оладушки? (качабок, манка, мука и яйцо)

Нам же муку и манку в принципе низзя.. разве что на пирах консолидации. Я их и без манки и муки делаю)))

Блиииин
а я схомячила
vladaley, расскажи пожалуйста как ты делаешь.
Черт, девочки, я боюсь завтра на весы вставать