спасибо! я буду стараться) и тебя тоже с замечательным весенним праздником )

Привет. Весело тут у тебя.
Буду заходить читать.
Удачных дипломатических переговоров с собой)

О, я так рад, так рад! Заходи обязательно, располагайся с ногами) Я тебя регулярно читаю и восторгаюсь ))

Дык чего ж ты молча регулярно читаешь? Раз отписалась и всё..

Да как-то неловко, честно говоря :) У тебя такое чувство... сарказма - я бы так это назвала - классное, что я каждый раз что-то начинаю писать, а потом думаю - не, не то, не захотят тут со мной общаться ))

Ды я со всеми общаюсь, особенно с теми, у кого в сообщениях количество текста превосходит количество смайлов) а под сарказмом я скрываю особый сорт оптимизма) так што велком.

Первый день эксперимента с достиганием цели удался не то чтобы удачно, а даже как-то подозрительно удачно - 500 г вместо положенных 200. Итого 92,3.
Это при том, что вчера у меня был жор и нарушор - гора суши с семгой, филадельфией и огурцом, запитые пивком, пяток шоколадных конфеток, гоголь-моголь из 5 желтков, капустный суп на говяжьих ребрах, половина моего торта с неудавшимся птичьим молоком, остатки филадельфии и наверняка что-то еще, чего уже не упомню...
Сегодня уже все остатки конфет в доме собрала в пакетик и отдала мужчине на работу, а то невозможно жить, когда они в открытом доступе.
Буду весь день есть капустный суп, потому что с перепугу, как обычно, вчера вечером наварила гигантскую каструляку, а овощной день сегодня последний. Много капустного супа!
А вечером куплю творога, курицы и печенки и на всю неделю сделаю себе еды на работу - куриных отбивных, печеночных оладий, рубленых куриных котлеток и пирог с творожными шариками.
Я придумала хитрую систему обхода ношения лотков каждый день на работу - несу в понедельник в большой сумке гигантский лоток с кучей еды и оставляю его в холодильнике, а всю оставшуюся неделю хожу с маленькой удобной сумкой. А в следующий понедельник несу в другом гигантском лотке новый запас еды, а прошлонедельный забираю.
На прошлую неделю запекла целую курицу 1,5 кг, как раз на 4 дня хватило (с учетом выходной пятницы). Но на курицу больше смотреть не могу :) Только-только запеченная, дымящаяся, с золотистой курочкой - это неземное удовольствие, а когда ободранное с нее мясо в холодильнике постояло, слиплось, уже бэ. Так что буду пытаться разноображивать рацион.
Таки дела.
Завтрашняя цель по графику должна быть 92,4, но я ее уже переплюнула, так что даже не знаю, чего ждать :) Моя новая линейка пересчитала, что теперь нужно скидывать по 100 г в день, так что буду ждать 92,2.
А еще завтра будет окончание третьего месяца дюкана, из которого я три недели болела-лечилась и сорвалась, поэтому диетной была только последняя неделя, и то не вся. За нее я скинула килограмм - столько же, сколько за весь прошлый месяц круиза.
Наводит на размышления, только какие - я еще не поняла. Подумаю об этом завтра.

а ты нарушения заранее планируй - это будет не жор, а читтинг (такие весёлые наёбушки себя)

Вот да, невозможно.. я перед атакой уничтожила всё, что могло помешать светлому пути, а на второй день обнаружила, что забыла в рюкзаке два батончика нуги.. Пришлось сожрать, потому что как жить, зная, что в рюкзаке лежат два батончика нуги? Ну невозможно же.

А оно не брр - есть нямку недельной давности? Может, проще таскать хотя бы два лотка в неделю, чуть меньшей гигантскости?

Где это видано, чтоб вес по графику скидывался, по 100 грамм каждый день? Энто ж мифы и легенды древней греции...

Меня подобный режим тоже на размышления наводил.. Только ни к чему особо хорошему не привёл (к плохому, впрочем, тоже). Лучше всё ж придерживаться классического круиза и отрываться по полной программе на разрешённых продуктах :3

ржу, особенно с невидимой части )))

ну как тебе сказать... не айс, конечно, но и не совсем брр. два лотка в неделю - это два раза ездить на работу и с работы с большой неудобной сумкой, а тогда вообще вся идейность этой идеи теряется) хотя я ее тестирую только вторую неделю, так что думаю, в процессе баги будут фикситься.

да понятно, но все равно каждый вечер ложишься спать с мечтой)) хочется отвесов каждый день, поэтому "надейся и жди"

да, это тоже понятно, если придерживаться всех правил - все будет хорошо. тока кто ж их способен придерживаться-то без нарушений? ) такую колоссальную работу над собой приходится проводить каждый день, что уже иногда начинаю высокомерно поглядывать на презренных людишек вокруг, которые не знают, что такое сила воли, постоянные ограничения и крокодиловы слезы над каждой конфетой, которая попадается на глаза )

Хорошо, когда на работе есть холодильник..

Я хз, у меня вот каждый день отвесы, аж страшно, может, я мутант какой.. я всё жду привеса, чтоб он доказал мне, что я наррмальный..
Но обычно качельки всё ж двигаются куда более быстро, решительно. То плюс пицот, то минус восимсот.

У тебя подход неправильный. Почитай в интернетах про монодиеты, про существ, которые две недели питаются одной гречкой.. И сконцентрируйся на том, что нам можно. А нам можно конфеты, сгущёнку, пироги, блины, торты, мороженое, пиццу, роллы, шашлыки.. а про всякие котлеты-омлеты-рагу и прочие суфле-желе-бланманже я даже молчу. Нужно просто творчески подходить к делу) А конфет нахерачь дюетических, не хуже нормальных, мамой клянусь. У тебя есть СОМ? Если есть, то проблем ваще ноль.
Вот без пива пичалька, это да