закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 78

Re: Мой путь к идеалу

08 июл 2014, 10:46

Привет, Лена! Присоединяюсь с поздравлениями с отвесиком от привесика. Про лошадь тоже долго смеялась. Я как я Наталья тоже что-то 2 дня мучаюсь бессоницей. Спасаюсь снотворными таблетками на основе трав. Так мне важно быть в форме на работе.


Re: Мой путь к идеалу

08 июл 2014, 10:53

Может на работе тоже кто-то хомячит заменитель?... У меня магаз рядом. И на работе своя банка с таблетками)))


У меня итак уже 4 (!!!!) сахзама. Муж надо мной угорает)))

эх! У тя конса так скоро :good:
мне аж не верится, что я дойду до своей када то

не, я в серединке еще.
И ты тоже придешь рано или поздно к ней родимой (к консе)

Дюкан писал, что 2 дня на слив набранной воды надо.
Скоро все уйдет и с собой еще прихватит.
Сахар...
Ну сколько ты в кофе кладешь?
Я пару раз в кофешке сыпала половинку пакетика (не во всех сумках сахзам лежит). И че?

дада.. мне теперь очень хочется увидеть 64 с запятой.. так, для успокоения) Но я и не тороплюсь при этом.
Потому что у мну вчера-сегодня какое-то чувство резкого похудения. Я прям ощущаю физически что я резко теряю объемы))) У меня ооооч. ушли объемы с бедер и живота. Поэтому спокоооойная и довольная.
И кофе с полложкой сахара уже захомячила...
Впереди вторая кружка)) Итого будет 1 ч.л. сахара на день (пфффффф... ну надо же себя как-то радовать, но опять получается расслабон)

а вообще- творческий кризис у меня. не знаю чем себя сегодня кормить
курогрудь меня бесит до сих пор - отпадает
котлеты и куриные ножки гриль - вкусно, люблю, но скоро надоедят такими темпами
рыба - вчера ела весь день рыбопроизводные - отпадает
индюшка - пока до меня недоступна (рядом с домой нет в продаже)
остается молочка... Вот думаю, устроит ли мой организм ужин в виде пачки нулевого творога с сахзамом или не устроит???


Re: Мой путь к идеалу

08 июл 2014, 11:01

Ленок, ощущение похудения - это клево. Я вот нифига не ощущаю))), хотя натянулась сегодня прошлогодняя летняя юбка, которая весной не застегивалась))

А на ужин может омлет с зеленью?


Re: Мой путь к идеалу

08 июл 2014, 11:11

Лен, я не стала бы есть один творог.
Я бы лучше из творога сделала запеканку (люблю)
к примеру, эту - http://dukandiet.ru/zapekanka-tvorozhnaya-ot-evgenii/
Но я делаю по принципу "все, что есть в холодильнике"
Годжи вместо изюма - ммммм, вкуснота)
Вот
Ну или вот белка омлет предлагает - тоже тема!
Попробуй пирог у меня с первой страницы (типа беляш)
Я его с луком и яйцом делала - нафигачь туда творог с зеленью.
Ну как-то на мой взгляд, монопродукт - это не еда, а перекус и в голове будет сидеть червяк и жрать твой мозг приговаривая - "я вот жру, а ты голодная"

Белка, ну ты блин, даешь!
Ты, значит, не худеешь, а юбка налезла...
Она поправилась у тебя?)))


Re: Мой путь к идеалу

08 июл 2014, 13:56

Маша и Наташа, спасибо за идею про омлет и запеканку! что-то из них и приготовлю!

Наташ, вот до пирога типа беляш уже давно хочу добраться. Ты его в какой форме делаешь по диаметру? у меня где-то 25см, думаю, не будет ли велика?

а еще мне оооочень понравилась вот такая тема ТЫК
как я понимаю, там вместо теста куриный фарш
завтра, наверное, попробую!

вся проблема в том, что ни блендера, ни мясорубки у мну нет :girl_cray2:


Re: Мой путь к идеалу

08 июл 2014, 15:06

пользуясь служебным положением, нараспечатывала себе гору рецептиков))
Теперь у меня целая Дю-библиотека вкусностей


Re: Мой путь к идеалу

08 июл 2014, 15:07

NatalyNice писал(а):Белка, ну ты блин, даешь!
Ты, значит, не худеешь, а юбка налезла...
Она поправилась у тебя?)))


:dance2: :dance2: А хрен ее юбку ту знает, может и поправилась :girl_dance:

А я запеканку одну и ту же делаю: яйца, творог. сахзам и разрыхлитель. 2 минуты миксером яйца, потом кидаем все остальное + 20 мин в мульте. И больше ничего не добавляю. Вкууусно.


Re: Мой путь к идеалу

08 июл 2014, 15:10

звучит заманчиво
просто у меня пунктик :blush2: я не выношу запаха готовящегося/томящегося творога... вот прям выворачивает меня(((
А ем - вообще за милую душу)


Re: Мой путь к идеалу

08 июл 2014, 15:19

Открыть окно на кухне, закрыть дверь и уйти смореть телек на пол часа)))))


Re: Мой путь к идеалу

08 июл 2014, 15:47

Для пирога форма большая, у меня такая же, видишь, он совсем тонкий получился, надо где-то 20 макс.
Если возьмешь двойную порцию, то супер. Все равно ведь с мужем есть будете.

С запеканкой конечно решаем вопрос - закрыла дверь на кухню и все
И это... ванильки капнуть не забудь.. Будет не творогом пахнуть, а ванилью..
А! Знаешь что я начала добавлять последнее время? Апельсиновую цедру.
очень хороший и вкус и аромат.


Ответить

1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 78