записки сумасшедшей мамаши

[voita]

Добро утро! Табличка у тебя просто суперская!!!
Поздравляю тебя с месяцем плавания, минус пять кг это очень достойный результат! Не говоря уже о том как здорово у тебя объемы уходят!!!
Кирилл, я думаю, как и все подростки, просто отстаивает право на свое видение, в том числе и диеты. А раз график попросил, то все таки где то есть у него мысль что это верный путь!
Глядя на стремительно стройнеющую маму и он непременно подтянется!!!
С наступившей весной вас тоже!!!

привет, Юлечка! спасибо! я тоже объемам поразилась - хотя и чувствовала их уменьшение и в течение месяца - по брюкам и юбкам. дай бог такой же темп соблюсти в дальнейшем))))
за Кириллом буду наблюдать.......

[voita]

Ты только ему не рассказывай, но про подростков в книге пишут что лучше применять режим "закрепа", то бишь с пирами и крахднями
Для себя считай что его праздники - это пиры. Но не больше раза в неделю и обязательна нагрузка и ЧБ день.
А может быть ему больше подойдёт дю-лайт? Но там жёстко по дням, как я понимаю, но зато больше возможностей схитрить
И, да, ты огромная молодчина!!! 4,9 кг - это супер результат!!! Главное ты не сдавайся, ещё чуть-чуть и он действительно будет смотреть на тебя как на эталон!!!

Ксюнь, я что-то в книге про подростков пропустила, но сама тут хотела с ним переговорить, что пусть устраивает себе один пир в неделю, но сохраняет 1 ЧБ, а в остальные дни - со мной. может проканает
дю-лайт не его - быстро сорвется в жестких рамках.
а я стараюсь! в духовке стоит рыбный пирог по-нашински, по-дюкански

[voita]

девочки, ну и еще раз с весной! мой очередной кулинарный эксперимент - пирог с рыбой. изначально рецепт был с куриной печенью, взят в группе "Худеем с удовольствием!" на YouTube. http://www.youtube.com/channel/UCWUWa-1 ... w=0&sort=p
вот мой результат. есть недочеты, но это мелочи, они исправимы.
и главное очень вкусно!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[zrushka]

И очень красиво!
Умничка!

Приятнава аппетитава

[jumsster]

Выглядит очень аппетитно!

[voita]

И очень красиво!
Умничка!

Приятнава аппетитава

угощайся, тут хватит)))) добавка тоже есть))))

Выглядит очень аппетитно!

и вку-у-у-у-уснооооо)))))

[Kseniia]

девочки, ну и еще раз с весной! мой очередной кулинарный эксперимент - пирог с рыбой. изначально рецепт был с куриной печенью, взят в группе "Худеем с удовольствием!" на YouTube. http://www.youtube.com/channel/UCWUWa-1 ... w=0&sort=p
вот мой результат. есть недочеты, но это мелочи, они исправимы.
и главное очень вкусно!

Ого какой классный!!!!
Ещё б не худеть на таких вкусностях
А что за рыба??? Ты с клейковиной делала?

[voita]

Ого какой классный!!!!
Ещё б не худеть на таких вкусностях
А что за рыба??? Ты с клейковиной делала?

Ксюнь, делала все как в рецепте.
рыбу брала сайру.

[zrushka]

Мать?
Ты ешь, не голодаешь?

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[voita]

Мать?
Ты ешь, не голодаешь?

ой, мать(((((
спасибо, что беспокоишься..... лежу второй день в полный лежак - 38,8 накрыло. так херовато, что даже на больничный выгнали.... и эта собачатина температурная не падает ниже 37,7. либо сразу ударно - 35,2(!) ноги не ходют, кости ломит, башка на раскоряку...
есть не хочется. вопреки диете пью брусничный морс, и съела 2 яблока. у меня сейчас хотелки - как, блин, у беременной..... я поняла, что без яблок жизнь моя существовать просто не может)))) домашний йогурт еще трескаю.....
и при всем при это грипп мне не поставили..... вирус, говорят.... хи-хи. детей "выслала" к бабушке, ибо нефиг бациллы собирать.....
в общем как-то так дела на моем фронте.....