закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 536

Re: -30 кг, уже у цели!

29 сен 2012, 11:01

ПтицаСиница писал(а):
Lemon Juice писал(а):а у меня начался тот самый плановый откат - уже +300

Ага, я уже твою линеечку лучше своей собственной помню. Каждый день забегаю посмотреть на циферку. Поймала себя на мысли, что это как обратный отсчёт перед стартом: 10, 9, 8... И счёт идёт не на килограммы, а практически на минуты - ещё чуть-чуть и грянет многоголосое "Ура!" :yes4:


главное, я ее честно меняю всегда :) по-моему единственная из всего форума. все остальные чето колдуют с ней, и у них хрен поймешь, что там сейчас отражено - то, что есть или то, что им хочется, чтоб было :derisive:
не, еще не прямщас, еще кд только числа 5-го начнутся, а потом вес будет снижаться тоже не сразу. у меня иногда с 12-го дня цикла только какие-то проблески :yes4:


Re: -30 кг, уже у цели!

29 сен 2012, 11:17

Привет.Танюша.А что же делать с этой линейкой,если вес туды-сюды.Поменяю сейчас на 64.8,а завтра опять выпрыгнет 65,стыднооо :blush2: А вообще надо менять раз в неделю,тогда все честно будет.У меня за неделю ушло ровно 1 кг. :good:


Re: -30 кг, уже у цели!

29 сен 2012, 11:23

lizazir писал(а):Привет.Танюша.А что же делать с этой линейкой,если вес туды-сюды.Поменяю сейчас на 64.8,а завтра опять выпрыгнет 65,стыднооо :blush2: А вообще надо менять раз в неделю,тогда все честно будет.У меня за неделю ушло ровно 1 кг. :good:


понимаешь, я не придаю никаких магических свойств этой линейке, кроме чисто информационных. у меня с памятью не очень. я ж сама запутаюсь, если буду химичить с линейкой. поэтому тупо меняю вес на ней, когда он меняется, хоть в минус, хоть в плюс. ну несомненно, в минус менять приятнее :sarcastic_blum:


Re: -30 кг, уже у цели!

29 сен 2012, 11:26

Меня тоже склероза мучает,поэтому в word дневничек веду.


Re: -30 кг, уже у цели!

29 сен 2012, 11:41

Lemon Juice писал(а):главное, я ее честно меняю всегда :) по-моему единственная из всего форума. все остальные чето колдуют с ней, и у них хрен поймешь, что там сейчас отражено - то, что есть или то, что им хочется, чтоб было :derisive:
не, еще не прямщас, еще кд только числа 5-го начнутся, а потом вес будет снижаться тоже не сразу. у меня иногда с 12-го дня цикла только какие-то проблески :yes4:

Ну, не все такие колдуны :wink3: Я так линейку вообще не ставлю :laugh3: А график - то да... Ежедневно... Все плюсы и минусы. А иначе, какой в нем смысл?


Re: -30 кг, уже у цели!

29 сен 2012, 11:47

У тебя прекрасный результат. :good:


Re: -30 кг, уже у цели!

29 сен 2012, 12:35

knemo писал(а):
Lemon Juice писал(а):главное, я ее честно меняю всегда :) по-моему единственная из всего форума. все остальные чето колдуют с ней, и у них хрен поймешь, что там сейчас отражено - то, что есть или то, что им хочется, чтоб было :derisive:
не, еще не прямщас, еще кд только числа 5-го начнутся, а потом вес будет снижаться тоже не сразу. у меня иногда с 12-го дня цикла только какие-то проблески :yes4:

Ну, не все такие колдуны :wink3: Я так линейку вообще не ставлю :laugh3: А график - то да... Ежедневно... Все плюсы и минусы. А иначе, какой в нем смысл?

И я согласна, что если не писать все измерения, то смысла в линейке вообще нет. Всегда писала честно. А еще график попросили сделать, чтоб наглядно видеть все мои метания веса на консе.))) Танец пьяного зайца получился :girl_crazy:
А что же делать с этой линейкой,если вес туды-сюды.Поменяю сейчас на 64.8,а завтра опять выпрыгнет 65,стыднооо А вообще надо менять раз в неделю,тогда все честно будет.У меня за неделю ушло ровно 1 кг.

Нет ничего стыдного в том, что вес пошел вверх или стоит на месте. Главное придерживаться правил. Практически все метания веса из-за задержки жидкости в организме. Что ж тут стыдного то? График он же в первую очередь для тебя, а не для других :umnik:

Танюш, поздравляю с тридцаткой! Молодец! Осталось совсем чуть-чуть.
:friends:


Re: -30 кг, уже у цели!

29 сен 2012, 12:38

Lemon Juice писал(а):главное, я ее честно меняю всегда :) по-моему единственная из всего форума.

По-моему тоже единственная из всего форума, да.

Я свою барышню с обручЁм двигаю только когда результат твёрдый. Сегодня утром, например, впервые мелькнуло 71.9, потом 72, потом 72.2 (я по три раза обычно перевешиваюсь) - вот с какого линейку менять :dntknw: Нехай так и показывает 72.2 до тех пор пока меньшая цифра уверенно войдёт в мою жизнь.
Но и в плюс не меняю, если 200-300 грамм прилипнет на пару дней.


Re: -30 кг, уже у цели!

29 сен 2012, 13:57

Я тоже каждый день циферку меняю, если весы другое показывают) Но поскольку ко мне никто, кроме тебя и ещё пары человек, не заходит в дневничок, то так и выходит: ты - единственная! ;)


Re: -30 кг, уже у цели!

30 сен 2012, 10:32

Танюша привет.Ты умница,меня очень воодушевили твои результаты,а ты можешь мне подсказать,какое чередование выбрать мне выбрать никак не могу определится.И ещё в круизе можно белковую пищу есть вместе с овощами или надо разносить,сначала одно потом другое,а то я не поняла немножко,подскажи пожалуйста.


Ответить

1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 536