Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387

[Тамасина]

Всем доброго утра.. Сегодня 61.0 привес 05 кг это все вечернее обжорство...но на носу кд, так что это еще цветочки). Всем хорошего дня

Привет, котенок
Не расстраивайся, ты же сама говорила, что чувствуешь, что вода задержалась... да еще и КД скоро....

По поводу креветок, раков, омаров и т.п. - даже если они и вредные, то мы действительно их совсем не часто едим. Так что все в порядке. А разнообразие нам важно!

Это я для информации сама, дело было, на креветку подсела. Удобно. Разморозил и жуй

[настенька123]

Всем приветик. Сегодня еще +100 вес 61.1 начало качать перед кд.. Ну ничего, все вода... Все солью.... Всем хорошего дня

[настенька123]

Всем приветик. Сегодня еще +100 вес 61.1 начало качать перед кд.. Ну ничего, все вода... Все солью.... Всем хорошего дня

[Olgita]

Настена, и тебе хорошего дня!

[настенька123]

Хочу показать, так меня болтало на 60 в первый раз Дюеты. 28.03-61.3 круиз
29.03-61.5 круиз КД
30.03-61.7 круиз
31.03-61.7 круиз
01.04-61.7 круиз
02.04-63.0 круиз
03.04-61.7 круиз
04.04-61.7 круиз
05.04-61.4 круиз
06.04-61.4 круиз
07.04-60.6 круиз
08.04-61.6 круиз
09.04-61.1 круиз
10.04-61.2 круиз
11.04-61.5 круиз
12.04-61.7 круиз
13.04-61.7 круиз
14.04-61.4 круиз
15.04-61.7 круиз
16.04-63.0 круиз
17.04-62.7 круиз
18.04-61.6 круиз
19.04-60.4 круиз
20.04-60.4 круиз
21.04-60.3 круиз
22.04-59.7 круиз
23.04-60.9 круиз
24.04-60.0 круиз
25.04-60.2 круиз
26.04-61.5 круиз
27.04-60.1 круиз
28.04-59.6 круиз
29.04-59.9 круиз КД
30.04-59.6 круиз
01.05-61.0 круиз
02.05-61.6 круиз
03.05-60.6 круиз
04.05-59.7 круиз
05.05-59.9 круиз
06.05-59.3 круиз
07.05-59.4 круиз
08.05-59.6 круиз
09.05-59.6 круиз
10.05-60.2 круиз
10.05-60.0 круиз
11.05-60.0 круиз
12.05-60.4 круиз
13.05-60.3 круиз
14.05-60.3 круиз дальше пошли уже цифры 59 стабильно и тп, так что это мой рубеж, я расслаблюсь сейчас и буду ждать.

[Olgita]

Да, хорошо болтало.... и долго. Может и правда для твоего организма 60 это своеобразный рубеж. Так что продолжай вкусно готовить и кушать и будет тебе счастье

Ну кстати, а может и рубеж этот в голове? Такое вполне возможно, наше тело слушается подсознания. Если ты ДУМАЕШЬ, что это твой рубеж, то так и будет) а если думаешь, что рубеж это 59, например, то и организм будет болтаться уже вокруг 59ти.

У меня вот тоже рубеж 60. Получается, что мы такие разные, а рубеж одинаковый. Разве так может быть на самом деле?! Боюсь, что и в этом случае все в голове

[настенька123]

Всем приветик вес 61.0 привес стоит , решила измерить объемы, прошлые сделаны (2 ноября вес 61.0) О-92-ОТ-70-ОБ-95 Низ живота-90 Верх живота-85,5 Об.ляжки -56 (9 ноября вес 61.0)ОГ-91-ОТ-69-ОБ-96 низ живота -88 верх живота 83 ОБ.ляжки-55,5

[настенька123]

Всем приветик вес 61.0 привес стоит , решила измерить объемы, прошлые сделаны (2 ноября вес 61.0) О-92-ОТ-70-ОБ-95 Низ живота-90 Верх живота-85,5 Об.ляжки -56 (9 ноября вес 61.0)ОГ-91-ОТ-69-ОБ-96 низ живота -88 верх живота 83 ОБ.ляжки-55,5

Выходит ОГ-1см ОТ-1см ОБ+1см верх живота -2,5 см низ живота -2см Ляжка -05,см... Я не пойму от чего ж*па на сантиметр выросла

[настенька123]

И еще вопрос , к тем кто мериется, я не пойму сантиметр плотно прижимают или как я делаю совсем легонько прислоняю? Ляжку мерию по инструкции с инета, это типо ставлю на низкий комод и измеряю.. Мож я вообще мерию не правильно

[Тамасина]

И еще вопрос , к тем кто мериется, я не пойму сантиметр плотно прижимают или как я делаю совсем легонько прислоняю? Ляжку мерию по инструкции с инета, это типо ставлю на низкий комод и измеряю.. Мож я вообще мерию не правильно

Что-то я вообще давно не мерилась. Так, по джинсам ориентир держу)))))