Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало.

[Metelica]

Осталось еще так много сбрасывать. Целых 20кг до желаемого веса 75.
До правильного Дюкановского веса 81 осталось 14 кг.
Идем дальше.
Сегодня 3й ЧБ из 3.
Скоро КД. Главное держаться и не кушать запрещенку и не переедать разрешенки.
Следить за водой.

Едем дальше!!!

при всем при этом
помни - я в тебя верю

[galadriel]

ПОЗДРАВЛЯЮ и ГОРЖУСЬ!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Лелька-Дю]

Спасибо, девочки. Я вас не подведу.
Обещаю.

и все таки ссылка на рецепт блинов.
Кто еще не пробовал - попробуйте!!!
НАСТОЯЩИЕ БЛИНЫ

[Mulechka]

С юбилеем, дорогая!
Умничка, так держать!

[Лелька-Дю]

Да, и же сегодня 25 сброшенных килограммов!
УРА!!!
Спасибо, Мулечка, что заметила!!!

[Лелька-Дю]

Бегло меню. 3й ЧБ из 3.
Кофе 2 блина с творогом и печенью трески - печени буквально для запаха.
Чай 2 блиночка.
2 куробедра тушеных в соусе, кекс безъяичный с глазурью.
Йогурт.
3 курокотлетки.
ДОПы: кк, йогурт.
Вода в норме.
Прогулка в норме.

А на сегодня это все. Очень устала....
Всем спокойной ночи!

[Лелька-Дю]

Доброго утречка всем моим любимым девочкам!!
Сегодня суббота!!!!
Правда она не ознаменовалась отвесом. Но и привеса не принесла.
Стою на линейке.
Отличненько!

Сегодня надо переделать кучу дел.
Но я еще появлюсь.
Всем приятных выходных!!!

[ветланадок]

Лелик,какая замечательная цифра,минус 25кг !!! Ждём минус 30!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Лелька-Дю]

Спасибо, Белочка!!!
Очень красивая картинка. Позитивная!

[Лелька-Дю]

Итак еда за вчера. 1й БО из 3.
Кофе блины с творогом и печенью трески для запаха.
Чай. Блины.
Салат овощной летний. Курокотлеты.
Отварная индейкина грудь и летний салат.
1 куронога тушоная. (это очень поздно... Часов в 11. Хотя я и не ем по ночам.)
ДОПы дня: кк
Вода в норме.
Прогулка была.

Теперь сегодня у меня +200.
КД дня через 4. Сегодня жутко болит голова.
Поскакала кашу мужчинам своим варить.
Всем приятного воскресенья.