закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 340

Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

12 дек 2013, 11:38

Olgita писал(а):
Тамасина писал(а):
Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Очень милая , пушистая, сумочка. :yes4:

Она прям Мур Мурная))) В реальности мех черно белый, на фотке какие то другие цвета получились)

Очень модно нынче сумки с мехом. Симпатичная. Ты часто там заказываешь? Я все смотрю, но как-то не соберусь. Халаты мне у них нравятся.

Приветик) Да, я много чего там заказываю :yes4: Нет времени по магазинам мотаться :pardon: А у них и доставка бесплатная и можно тут же отказаться. Ну и скидка у меня там 20%, ощутимо снижает цену :smile3:

"Ни фа се" скидочка. Конечно ощутимо :good:


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

12 дек 2013, 12:12

Олька, привет. Что то читаю и не нашла, как сегодня обстоят твои дела? :yes4:


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

12 дек 2013, 13:11

настенька123 писал(а):Олька, привет. Что то читаю и не нашла, как сегодня обстоят твои дела? :yes4:

занята наверное :smile3: инет-шоппинг засосал..


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

12 дек 2013, 13:15

Мару$ya писал(а):
настенька123 писал(а):Олька, привет. Что то читаю и не нашла, как сегодня обстоят твои дела? :yes4:

занята наверное :smile3: инет-шоппинг засосал..

Лучше пусть будет шоппинг, чем завал на работе :yes4:


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

12 дек 2013, 14:08

И ни то и не другое :mosking: Я СПАЛА :boast: Утром встала на работу, приняла душ, позавтракала и поняла, что не могу никуда идти, слабость дикая и нос заложен... состояние, как будто всю энергию кто то забрал :(
В общем, предупредила на работе, Выключила все телефоны и легла спать)) Вот тока встала пол часа назад.
Думаю, может еще поспать?! :mosking:

А, да, вес у меня сегодня 61,8, это минус 100 от вчера.

Марусь, я тоже теперь даже в шашлыке больше курицу люблю. Но если куры нет, то свинину я съем конечно :mosking:


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

12 дек 2013, 15:00

Ольчик, отдыхай и выздоравливай!
Набирайся сил!
Может стОит и на завтра отпроситься? чтоб уж 4 дня отдохнуть ТАК отдохнуть :lazy2:


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

12 дек 2013, 15:39

Мару$ya писал(а):Ольчик, отдыхай и выздоравливай!
Набирайся сил!
Может стОит и на завтра отпроситься? чтоб уж 4 дня отдохнуть ТАК отдохнуть :lazy2:


Спасибо Масечка :friends:
Завтра надо идти, там и так завал на работе :(


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

12 дек 2013, 18:37

Я определилась с платьишками)
С оленем решила не брать. S-ка только черное было, да и все таки не однозначно, что оно с оленем :pardon:
Желтое оформила на доставку. В субботу привезут. Но это не на НГ, просто мне очень понра :yes4: ну и лето скоро :mosking:


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

12 дек 2013, 19:03

16-й день консолидации, ЧБЧ
Вес 61,8 (-0,1)

Рацион:
2 кофе с молоком 0%
10.00 - 2 белка, жаренных с индоветчиной 3%, творожные печеньки, чай
15.00 - 2 котлеты из куры с ширатаки, творожные печеньки, творожок 0,1% с сахзамом, кофе с молоком 0%
17.00 - 2 котлеты из куры и ширатаки
18.00 - творожок 0% с сахзамом и корицей, остатки творожных печенек, черный кофе
19.00-20.00 - 2 мини куробедра, пепси 0, 100 грамм творога 0%, пол котлеты из куры с ширатаки, пепси 0
21.00 - небольшое куробедро, пепси 0
22.00 - 2 жареных белка, котлетка из куры с ширатаки, творожок 0%
Перед сном грамм 100 кефира 0,1%

Итого:
2 ст.ложки овсяных отрубей
Немного пшеничных отрубей
Молочка: 740 грамм
Последний раз редактировалось Olgita 12 дек 2013, 22:32, всего редактировалось 3 раз(а).


Re: Дневник стройнеющей блондинки, КОНСОЛИДАЦИЯ :)

12 дек 2013, 19:11

Ну все!)) ждем фотки в новом платье!)) Насчет лета, время, действительно быстро и идет)) не успеем оглянуться и летооо))
Ольк! А что ты думаешь насчет хлебцев? Я вот рассматриваю финн криспы цельнозерновые...может хлеб на них заменять можно?


Ответить

1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 340