закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 878 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 88  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 06:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Rogneda писал(а):
С отвесами! Будет что непонятно - спрашивай! Будем совместно соображать.

Спасибо, Маша! Нам помогают твои советы реально, мы прямо вечером садимся и проговариваем, мне кажется, что даже за эти пару дней она стала верить в себя :wink3:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 06:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Олеся, привет!!! Поздравляю вас с отвесами :Rose:
Девчонки у тебя очень обаятельные!!! :girl_in_love:
У вас обязательно все получится, даже не сомневайся! Жаль только, что с дочкой ничего посоветовать не могу, я не сталкивалась с подобным. :dntknw: Если гормональный фон в норме, столько тренировок и ограничения в питании, а вес не торопится уходить, то тут даже не знаю в каком направлении думать... Успехов вам!!!

Привет, Света! Спасибо большое, хочется чтобы они ещё и здоровые были, лишний вес это куча болезней. Дай бог, все получится, мы сейчас с новой силой стараемся. Про ограничения в питании, она перед этим только дома ограничивалась, а за пределами ела и сладости и вредности, рот ей не могу заклеить и постоянно контролировать не могу. Надеюсь сейчас все меняется и вес пойдет вниз, мы работаем над этим! :ok:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 06:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Девочки, привет! Настроение сегодня просто чудесное, у дочи первый настоящий отвес -200г вес 86,9 :Bravo: , у меня -400г, вес 78,4 :dance4: Мне кажется и у неё настроение улучшилось, сегодня она сразу же озвучила какие призы она хочет на -15 и -30 :mosking: , значит верит, что все получится.
Вчера вечером хотела испечь тираммису по рецепту Тани, в итоге у меня не оказалось филадельфии 5% и ванилина не было, только сахар ванильный, решила не мучиться и испекла просто корж, крем взяла похожий на этот, только ещё добавила остатки активии 1,5%. Сегодня утром с этой вкуснятиной попили чай :girl_blum: , нам понравилось :smile3: Все-таки хочу тирамису попробовать теперь.

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 06:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург

Не в сети
УРА! с отвесами вас, молодцы :friends:

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 07:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
С отвесами вас! =) Девочка у тебя молодец, что втягивается. =) Надеюсь, что все получится! =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 07:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Велена70 писал(а):
УРА! с отвесами вас, молодцы :friends:

Спасибо! :smile3:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
yuko4ka писал(а):
С отвесами вас! =) Девочка у тебя молодец, что втягивается. =) Надеюсь, что все получится! =)

Да, кроме самого человека никто не сможет это сделать, я лишь буду помогать, поощрять, поддерживать.
У меня младшая дочь ходит в садик последний год, у неё воспитательница за 70 лет, нормальная такая и выглядит неплохо и память получше нашей, в адеквате короче, так вот она их заставляет есть хлеб. А у нас дома хлеб редкий гость, особенно последнее время, муж себе иногда покупает и то какой-нибудь вкусный. Моя девочка просит постоянно, чтобы я сказала, чтобы её не заставляли есть хлеб, сегодня очередной раз сказала, воспитательница говорит, что дети обязательно должны есть хлеб, вот так нас с детства и пичкают. :popcorm1:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Да щас разве хлеб продают? Фигня какая-то резиновая((( И дрожжи эти тоже не полезные для пищеварения.
Я на закваске из ростков пшенице пробовала хлеб: никогда не думала, что могу умять половину каравая.
Поздравляю вас с дочей. Смотри, я в своей теме упомянула, что вспомнила.
Есть еще книга Лисси Мусса "как сделать из тушки фигурки" это оксюморон, там много игр, ритуалов, шуток и прибауток для мотивации к постройнению). Но в плане питания там фигня описано: про то, что воду пить не надо и вообще как питаться - там плохо.

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Да, жаль, что люди за детей отвечают, которые действуют по своим принципам, не взирая на мнение родителей. Меня вот в садике заставляли молоко пить - и это при условии, что у меня аллергия на лактозу... И сколько раз говорили им родители, а всё не доходило. Вобьют себе в голову что-то, фиг разубедишь. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Олеся,тебя и твою дочурку с отвесами... :friends:

Если тебе интересно моё мнение,то на "жёсткую" дюканку я бы доченьку всё таки не садила... :no: Это огромный стресс для организма,не всё так просто с нашей диетой,очень велика вероятность у женщин заработать гормональный сбой,а это серьёзно...она ещё совсем ребёнок...
В рационе дочурки должны быть фрукты,ну и хотя бы кашки...
Конечно,от сахара,муки и жирных сортов мяса отказаться нужно,но одновременно с сахзамом синтетическим нужно осторожничать...Если есть возможность,то приобрести натуральный...
Желаю вам отвесиков!!! :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 878 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 88  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: