Привет Натуля!Спасибо,ты права!Вот только с сырниками я пока подожду,у меня теперь другая тема,я делаю булочки за 4 мин.Там одна порция выходит,но я делю ее на два дня!

бегу на кухню котлетки сделаю.А то завтра,сначала клиентка в 8 уже прийдет,а я после ещё хочу на море с подружкой поскакать,а после моря в душ и на тренировки!я буду пока готовится,успевать к нам на форум и снова на кухню!Прчти ходьба пешком,всё как Дюкан говорил!

Привет!
Из чего котлетки делаешь?

а фотки мы в контакте смотрим. они оттуда никуда не денутся)) так что ты ничего не пропустила. Ты там зарегистрирована?

Маруся, я там тоже есть.

и море и тренировки и пробежки от котлет к форуму!!! конечно, будут отвесики
Поздравляю!!! Минус 400 на консолидации - это очень приятно Молодчина!!!

и я есть

и фотки есть и из Казани и из Одессы и из Таллинна так что все найдете знакомые картинки

доброе утро!Вчера у меня был Белковый четверг,я ненарушила ничего,а сегодня утром весы показали +500!Я потеряла вчера 400,а набрала сегодня 500 Обидно.....Но я нестану сильно заморачиваться у меня ещё есть сегодня две тренировки в спорт зале!Кстате,может мышцы тоже воду набирают,я ведь всегда по две тренировки хожу!Утешу себя этой сказкой,а время покажет!

У меня практически всегда после тренировки (большой теннис) на следующее утро привес.