Лиха беда начало - перезагрузка!

[Tanya14]

Оля, привет! Я с ответным визитом
Сколько событий у тебя! Дочка- красавица! На маму похожа!
А руку поноси в поликлиннику на магниты или ультрозвук с мазью! Я сломала себе косточку в ступне и все говорили мне, что все: чуть ли не хромота, нога не сгибалась!
После процедур в обычной поликлиннике по полису я забыла о боли, нога восстановила 100% подвижность и скачу на каблуках! Попробуй!

Удачных отвесиков!

[olgakrand]

Таня! Рада тебя видеть у себя! Я вот после дочкиной свадьбы то и бросила диету в прошлом году.
Но теперь всё будет по другому!

[ПростоТаня]

Здрасте вам у вашей хате:) Вот хоть где-то почитала что человек не особо в восторге от овощей, а то куда ни зайди - ах капусточка, мням перчик, вкууууууууууусно:) А я овощи терпеть не могу, все что в меня лезет - огурцы помидоры в любом виде. Вот еще распробовала кашу из тыквы, варю на молоке но добавляю цедру лимона и годжики - получается вкусняшка типа апельсинового варенья, очень рекомендую:) Да еще видела у девочек рецепт шарлотки где кабачки вместо яблок - с удовольствием попробую:) А где ты живешь что у вас уже осень? У меня сегодня настоящее лето, деревья еще зеленые и температура около 30, я живу на Украине примерно по центру, не юга.

[olgakrand]

Здрасте вам у вашей хате:) Вот хоть где-то почитала что человек не особо в восторге от овощей, а то куда ни зайди - ах капусточка, мням перчик, вкууууууууууусно:) А я овощи терпеть не могу, все что в меня лезет - огурцы помидоры в любом виде. Вот еще распробовала кашу из тыквы, варю на молоке но добавляю цедру лимона и годжики - получается вкусняшка типа апельсинового варенья, очень рекомендую:) Да еще видела у девочек рецепт шарлотки где кабачки вместо яблок - с удовольствием попробую:) А где ты живешь что у вас уже осень? У меня сегодня настоящее лето, деревья еще зеленые и температура около 30, я живу на Украине примерно по центру, не юга.

Танюша! Та моя хата всегда открыта! Добро пожаловать! Я на Урале живу, в Челябинске. Как то уже прохладно по утрам становится, и дожди зарядили!
А что такое годжика?
Вот про овощи мы друг друга поняли ...

[ПростоТаня]

Годжики - это ягоды Годжи:) Если не ела, очень рекомендую, прекрасная замена сладостям, да еще и полезныеееееееееее аж жуть:) Ну как там отвесик после вчерашнего мяска? Я обычно стараюсь на ночь кефирчик или рыбку.

[olgakrand]

Ой, никаких отвесов со вчерашнего дня не было, правда и привесов тоже! Потому как вчера был белково-овощной день ... Наверное. Зато сегодня - чисто белковый, так что на завтра жду минус. А ягод Годжи у нас в продаже нет, надо в интернет-магазинах погуглить

[Tanya14]

Я купила в магазине пачку годжи, мелкие, прелые, фу, в общем. В разделе, где орехи фасованые. Потом в спец магазине еще пачку: называется почувствуйте разницу: ягоды в два раза крупнее и реально фкусные

[Tanya14]

А чоу ты отвесиками в чужих темках хвастаешь?

[olgakrand]

Сегодня с утра, как и ожидала - отвес

А чоу ты отвесиками в чужих темках хвастаешь?

Да, в свою тему никак не забреду ...
Сегодня с утра - как и ожидала - отвес в 500г.
Сегодня БО день. Как всегда, всё то же ем + помидорки. Дю-хлеб, кура варено-копченая, яйца, творог обезжиренный с йогуртом.
С утра делаю небольшую свою зарядку ОКО возрождения.
Заказала сегодня в интернет-магазине СОМ, кукурузный крахмал, жидкую стевию и обезжиренное сухое молоко. Обещают на этой неделе уже привезти прямо на работу.
Всё чудесно!

[Tanya14]

С отвесищем тебя!!! счас продукты получишь и фкусняшек наваяешь
Я вот какао хочу найти.... соскучилась