Похуделки Карамельки

vobla

Киндерелла писал(а):

Еще больше печалит грудь - один размер я уже потеряла, теперь как бы сохранить то, что осталось. :blush2:

Я по утрам делаю тибетскую гормональную гимнастику, после нее на живот щипковый массаж, затем прохожусь по нему мин 10 массажером. Правда массаж я только начала делать (2 раза всего и сделала-то). Буду продолжать. А вот сиси жалко)))) Подскажите, плиз, что делать?!

А черт его знает, что делать... Качать мышцы груди, говорят, помогает форму сохранить. А с объемами тока пластический херурх поможет. Мне тоже сиси жаааааль..... Пузо и попу не жаль, а сиси - жааааааль.... :girl_cray2:

Katerina SS

Маришик, доброго денька!!!!

Гаша

Маришка, с добрым утром! :Rose:

Киндерелла

Katerina SS писал(а):

Киндерелла писал(а):

Я тебе в личку черкнула..

Привет, Катюш! Я ничего не получила, что ты мне там чирканула? :Rose:

Киндерелла

Гаша писал(а):

Маришка, с добрым утром! :Rose:

Добрый вечер, Гашенька! :kiss3:

Я только с работы пришла)))

Киндерелла

likalika1970 писал(а):

ВОТ , ЧТО ПОСЛЕ ЭТОГО СКАЖЕШЬ.
ДА НИ ЧЕГО, ПРИ ПОТЕРЕ ВЕСА УХОДИТ И РАЗМЕР,ВОСТАНОВИТ ЕГО МОЖНО ТОЛЬКО НАБОРОМ ВЕСА.ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НАПРАВЛЕННЫ НА ПОДТЯЖКУ ГРУДИ ,НЕ ОБВИСАНИЕ.
РАЗМЕР ИМИ НЕ УВЕЛИЧИТЬ :cry:

ВОТ И ДУМАЙТЕ САМИ ,РЕШАЙТЕ САМИ ИМЕТЬ ИЛИ НЕ ИМЕТЬ :cry:

Привет, Ликуш! Да уж, хочется и рыбку съесть))) Чем-то одним придется жертвовать. Эх, ну, что ж, пусть это будут сиси))) Только бы не ушки спаниеля :girl_cray2:

Киндерелла

Fruktina писал(а):

Но ты, конечно почитай, хорошие витамины, масла и масажи конечно же облегчат нашей коже эту задачу.

Ириш, привет! Спасибо за советы! :Rose:

Я из витаминок сейчас пью: комплевит 1шт, магний В6 1шт, пивные дрожжи с серой (пью пока 1 шт, не могу определиться с ко-вом, боюсь как бы не было перебора по витаминам группы В) и липоевую к-ту. Но что-то как-то кажется много всего, надо наверно курсами, но я пока не знаю как. Заказала кое-какие масла, с кремами тоже не определюсь никак - я аллергик с большим стажем - вдруг они мне не пойдут?! В общем буду собирать рецепты-советы, ну и конечно надеяться на то, что само собой "рассосется" :mosking:

Киндерелла

vobla писал(а):

Киндерелла писал(а):

Еще больше печалит грудь - один размер я уже потеряла, теперь как бы сохранить то, что осталось. :blush2:

Я по утрам делаю тибетскую гормональную гимнастику, после нее на живот щипковый массаж, затем прохожусь по нему мин 10 массажером. Правда массаж я только начала делать (2 раза всего и сделала-то). Буду продолжать. А вот сиси жалко)))) Подскажите, плиз, что делать?!

А черт его знает, что делать... Качать мышцы груди, говорят, помогает форму сохранить. А с объемами тока пластический херурх поможет. Мне тоже сиси жаааааль..... Пузо и попу не жаль, а сиси - жааааааль.... :girl_cray2:

Ага, Катюш, аналогично! Боюсь, муж назад поправляться заставит :mosking:

Киндерелла

Отчет за 26.03.15. Круиз 3-ЧБ день:
Сразу после пробуждения - Тибетская гормональная гимнастика (ТГГ), щипковый массаж живота.
затем - вода
через 30 мин - кефир с ЛМ
11:00 - кофе, шоколадный кекс, творожный десерт.
13:00 - омлет с курицей, кофе
16:00 - кофе с кексом, творожный десерт.
19:00 - курогрудь с творожной заправкой.
21:00 - творож. десерт (не надо было, но не устояла :blush2:

)
сегодня утром на весах 88,1 кг (-100г).

Гаша

Молодец, Маришка! Очень продуманный график! :good:

Похуделки Карамельки

Кто сейчас на форуме