Заходи сюда почаще, пиши ежедневные привесы/отвесы....(а лучше, чтобы отвесов побольше было)....график веди для наглядности. Иииии - не ШАЛИ! Быстрее до цели доберешься
Бруся писал(а):Заходи сюда почаще, пиши ежедневные привесы/отвесы....(а лучше, чтобы отвесов побольше было)....график веди для наглядности. Иииии - не ШАЛИ! Быстрее до цели доберешься
вот если честно, то мне результаты сводить проще раз в неделю. Меньше огорчений))) А с такими нагрузками, как сейчас уже и не до срывов))))
Ой, а мне терпения точно не хватит раз в неделю взвешиваться ) Да и когда ежедневно, то можно проследить, что к чему. Если привес, то можно сразу "по горячим следам" выяснить из-за чего ))
Бруся писал(а):Ой, а мне терпения точно не хватит раз в неделю взвешиваться ) Да и когда ежедневно, то можно проследить, что к чему. Если привес, то можно сразу "по горячим следам" выяснить из-за чего ))
у меня часто привесы из-за отеков, почкам тяжело, поэтому я в такие дни вообще к весам не подхожу
