ВЕЗУНЧИК: дураков диета любит.

[Ludmila74]

Везунчик, ты хоть зарплату получаешь , а я иждивенец .

Эх! И я завидую! Как бы так сделать, чтобы пару месяцев не работать, и кто-то при этом тебя кормил??

[ВЕЗУНЧИК]

Вес на месте, а настроение все равно хорошее.
Жалко только, что воскресенье, а не суббота.
Планов - громадье, но пока длю приятное безвременье и бездумье и пью шестую чашку кофе.
В планах (это я себе для мотивации): глажка кучи белья, уборка в офисе, фотографирование для завтрашнего конкурса, приготовление курицы на соли (ну, и вообще еды на сегодня и завтра), разбор шкафов и поиски одежды на неделю. Пока все.

[Flamingo]

Везунчик, ты хоть зарплату получаешь , а я иждивенец .

Эх! И я завидую! Как бы так сделать, чтобы пару месяцев не работать, и кто-то при этом тебя кормил??

Честно тебе скажу - не надо так делать.
Я вот пару месяцев "безденежная" - мерзкое состояние, когда каждый раз надо или "не истратить", или "попросить". А у меня даже дети привыкли, что у меня деньги есть "всегда" (по крайней мере - в их понимании), и теперь, если говорю "к папе" - офигевают!.
А у меня - премерзкое состояние.

[natalya2010]

Вес на месте, а настроение все равно хорошее.
Жалко только, что воскресенье, а не суббота.
Планов - громадье, но пока длю приятное безвременье и бездумье и пью шестую чашку кофе.
В планах (это я себе для мотивации): глажка кучи белья, уборка в офисе, фотографирование для завтрашнего конкурса, приготовление курицы на соли (ну, и вообще еды на сегодня и завтра), разбор шкафов и поиски одежды на неделю. Пока все.

Привет! Ну не одна ты тут такая с весом, стоЯщим! Расскажи о курице на соли, когда приготовишь, а главное попробуешь! У нас похолодало, можно духовку включать!Греться!

[Flamingo]

Вес на месте, а настроение все равно хорошее.
Жалко только, что воскресенье, а не суббота.
Планов - громадье, но пока длю приятное безвременье и бездумье и пью шестую чашку кофе.
В планах (это я себе для мотивации): глажка кучи белья, уборка в офисе, фотографирование для завтрашнего конкурса, приготовление курицы на соли (ну, и вообще еды на сегодня и завтра), разбор шкафов и поиски одежды на неделю. Пока все.

Привет! Ну не одна ты тут такая с весом, стоЯщим! Расскажи о курице на соли, когда приготовишь, а главное попробуешь! У нас похолодало, можно духовку включать!Греться!

Я про одну прочитала: рецепт для меня = "ничего не надо запоминать":
1 противень.
На него насыпаешь 1 кг соли.
Берешь 1 курицу.
Засовываешь в нее 1 лимон.
Кладешь лимон внутрь курицы, а курицу - спиной на соль, а грудью вверх.
И - на 1 час в духовку.
ВСЁ.

[Шпинат]

уф....прочитала всё!!!
ВЕЗУНЧИК и другие обитатели, здравствуйте!
Собственно, я с сегодняшнего дня тоже с Вами.
Аленой восхищаюсь. И настроем, и стилем написания , и кулинарией , и просто активностью .
так как читала три дня, всё в памяти свежо, всех знаю

Алена, да сдвинется он у Вас, раз объемы идут, ну куда он денется?
хотя тренировки Ваши - это , может, мышца растет?


курицу на соли я делала.Могу рассказать про фокус.Если ей в брюхо, помимо лимона, еще засунуть чеснок, то он будет бесподобного голубого цвета.На мужчин производит шикарное впечатление . )))

[lanasvet]

А я луковицу в пузо засовываю мне так больше всего нравится

[Flamingo]

А я где-то читала, что еще яблоко можно.

[ВЕЗУНЧИК]

Всем привет. Шпинат, тебе - отдельно! И добро пожаловать!
В общем, подвожу итоги: курица - это что-то. Рецепт тот, что Фламуня только что назвала. 1 кг соли, 1 лимон, только у меня в моей конченой духовке она не час делалась, а почти два. Но получилась, как я люблю говорить, как невеста. Мои уже лопают по второй порции, а я еще не пробовала. Сейчас в отчете картинку покажу.

[ВЕЗУНЧИК]

2 октября, суматошное воскресенье.
89-й день круиза, белковый №1

Вес: минус 500 (в 11 утра, после многих чашек кофе).
Вода: 8 стаканов, пепси обезжиренная, чай.
Витамины: да

Завтрак: ведро кофе
Ланч: лепешка из отрубей с треской, стакан кефира



Обед: прогуляла
Полдник: творожная запеканка с шоколадным соусом (не осилила, дитё доело половину)



Ужин: курица на соли



Тренировка: находила где-то полчаса, а так весь день аки пчела - то глажка, то уборка, то на кухне. Только присела. Тренировку сделать не успела - снова у меня получается через день.
Настроение: готовность к бою. Сфоталась для конкурса (сейчас покажу) и увидела, что действительно во мне еще лишних 5 кг. И нечего обманываться, что это - мышцы. Мышцы - вот:


А это - жир: