аааа0))))

А меня че то пробивает по вечерам последнее время!

а я последние 4-5 дней только вечером и ем и ночью))) потому что утром и днем я сплю))))

А может я эти сегодняшние 600 привесила потому, что в полтретьего ночи сожрала шесть вафель с заварным кремом?)))))))))

Светочка, а вафли из отрубей? У меня стопроцентные привесы после хлеба на ночь.

АГА, ИЗ отрубей..... Но, ОЛечка, я отруби с кефиром всегда в полночь ем. А тут может из-за кремика????? Сом, крахмал.....

Я уже даже и не анализирую, если явных нарушений не было... А тем более видишь как у всех все по разному...
Я вафли по рецепту Юли Атаевой делаю без отрубей, но зато там допы в виде крахмала. И в заварной креме тоже.

Нет - тогда точно из-за сидящей на попе светочки.......

Я тоже второй день не гуляю, и вес стоит несмотря на ЧБ. Завтра, если с погодой не повезет, по дорожке хоть полчаса похожу. Вечером племяшку встречу, но у родителей ужинать не буду)) Мамуля там столько вкуснятины наготовила, но не нашей((. Всякие селедочки под шубой, оливье)).

А Олечке???? какой нибудь Дюливье?))))))
Я сегодня гуляла - аж устала!)))))) Сейчас налопаюсь отрубей - и лягу с книжкой - кайф!))))