закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 213

Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

02 мар 2015, 14:50

Мару$ya писал(а):а я в Москве мимо кафе Винигрет хожу и Настю вспоминаю :friends:

Саша сказала, что у неё всё хорошо!!!!


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

02 мар 2015, 14:54

Katerina SS писал(а):
Мару$ya писал(а):а я в Москве мимо кафе Винигрет хожу и Настю вспоминаю :friends:

Саша сказала, что у неё всё хорошо!!!!

:heat:
:good: :good: :good:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

08 мар 2015, 01:08

Насть!!!!!
Изображение


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

08 мар 2015, 09:36

ExlpOFIZGNil.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

10 мар 2015, 12:57

Настюш....вернись!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

12 мар 2015, 13:11

Девочки! миленькие привет!
:Rose: :Rose: :Rose:
Вернулась!...
Спасибо Вам что не забываете! :Rose: :Rose: :Rose:
Спасибо за поздравления! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
У меня есть некоторые проблемы... и было не до диеты... но теперь взяла себя в руки! Возвращаюсь!
Очень скучаю по Вам!
Вылазию из "кокона"...завтра записалась в парикмахерскую... в субботу маникюр - педикюр...
В планах на душ Шарко и в спорт зал...

Вес в приличном плюсе... :cry:

Сегодня первый ЧБ


Завтрак 8-30 2 вареных яйца+кофе
Обед 12-00 курочка из духовки + капучино
Перекус 15-00 каша из отрубей
Ужин 18-00 салат из тунца и яйца

ЖИДКОСТь
вода 2л
кофе 3шт
настой шиповника 1литр

СПОРТ и ДВИЖЕНИЯ
ничего... :pardon: дожжжжььь...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 01 апр 2015, 09:10, всего редактировалось 1 раз.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

12 мар 2015, 13:29

Привет, Настюш! Рада, что ты вернулась!

Рассказывай, где была, как себя чувствуешь?


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

12 мар 2015, 13:32

Привет, Нась!!!!!
Я уж запереживала за тебя!!!!! С возвращением!!!!!! Надеюсь, что все хорошо, а привес уйдет!!!

Изображение


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

12 мар 2015, 13:37

УРРА! Дядя Федор домой вернулся! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

12 мар 2015, 13:39

Дружеский совет: с залом и Шарко погоди пока. На диете худей.


Ответить

1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 213