Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

оксанаkis

Jalina писал(а):

Отлично выглядишь!!!!!!

-Тамара привет, согласна!

Тамара31 писал(а):

Сегодня 65 кг

- у меня вес стоит 3 день уже..Тебя с отвесиком!

Тамара31

Девочки, всем спасибо! Жирочка то хватает!!!!

Тамара31

Всем привет! Отвес 200 гр , вес 64,8 кг, ну вот наконец то показалась 4, :Yahoo!:

Вчера честно, был день нарушений, можно сказать что вообще не по Дюкану, в обед была пицца, много пиццы :popcorm1:

С мужем ездили по делам.

nusha.anechka

с отвесиком и новой циферкой! :Yahoo!:

Тамара31

nusha.anechka писал(а):

:Bravo: с отвесиком и новой циферкой! :Yahoo!:

Спасибо

!!!Да уж новая, видела я ее перед новым годом уже :mosking:

, надеюсь теперь, цифарки будут только уменьшаться

nusha.anechka

Тамара31 писал(а):

надеюсь теперь, цифарки будут только уменьшаться

Ну ведь это только от тебя зависит! :friends:

Тамара31

nusha.anechka писал(а):

Тамара31 писал(а):

надеюсь теперь, цифарки будут только уменьшаться

Ну ведь это только от тебя зависит! :friends:

Ну конечно, от кого же еще :pardon:

Я вот помимо положенной ходьбы вчера, начала качать пресс и др упражнения, хоть почувствовала, что у меня есть мышцы.... :training1:

Тамара31

Сегодня БО и мой любимый муж приготовил мне вчера вечером, ленивых голубцов :tender:

буду в обед пробовать :popcorm1:

Natalita

привет

Я с ответным визитом :drinks:

Тамара31

Natalita писал(а):

привет

Я с ответным визитом :drinks:

Здорово

!!!Ты тоже только начала диету снова?