Всем привет!
Аня большое спасибо за помощь!
Началось утро смешно...я не проводила мужа на работу проспала..встала только от аромата кофе и его одеколона...но глаза разлепить не могла...потом собака стала подходить и проситься на улицу...отвернулась...кошки пробовали раскачать елку...не встала..уже сын подошел и сказал Мама 10 часов...Кошмар! Вспомнила что вчера выпила Корвалолу что бы сны не снились...Ан нет опять снился бывший муж главное помню все и даже чувство стыда...конечно он красивый в постели с двумя девушками...а я почему то в трусах (вернее больше похоже было на паруса) я их все время подтягивала...вытирала пол он был весь в воде но чистой...Потом снился Эрдаган и Лукашенко....Последний знаю к чему...
Пришлось помогать делать сыну белорускую мову...Такой же кошмар для меня.. Я сперва матюкаюсь и на себя что занесло меня сюда а потом на мужа он же местный...
СДЕЛАЛА!!!!
С ноутбуком конечно! Собака-сабака...оболдеть
Отправила их в школу взвесилась - 400....Хорошо! Но понимаю это вода пока...Быстро напью если остановлюсь...
Меню на сегодня
завтрак – яичница с хлебцами из отрубей, кофе
обед – овощной суп с мясом (куриная грудка)
полдник – творожок с йогуртом 0%, чай имбирный с лимоном
ужин – мое куриное мяско с кефирно-яблочной заливкой, салат.
Вот теперь вопрос по сколько грамм это все должно быть?
Я все мерю по 200 гр. Может много?