И снова в бой!!!

[Елена Прекрасная_]

Привет! Отвес на атаке суперский! Так держать! Как идет теперь чередование? Соскучилась по овощам?

Привет, спасибо) Чередовать буду 2/2. Утром дорвалась до огурчика, ооо, это божественно)))

да, огурцы и я очень люблю)
а как с прогулками дела обстоят?

[Александра71]

Привет! Отвес на атаке суперский! Так держать! Как идет теперь чередование? Соскучилась по овощам?

Привет, спасибо) Чередовать буду 2/2. Утром дорвалась до огурчика, ооо, это божественно)))

да, огурцы и я очень люблю)
а как с прогулками дела обстоят?

Сегодня дома на кухне гуляла, пыталась сделать торт, получилась запеканка с кремом)))) А так на работу пешком хожу)

[Александра71]

Сегодня ела:
печеночные блинчики с йогуртом натуральным, огурец
Тушёная говядина,
Твороженное запеканка-торт))))

[Александра71]

День 8 (бо)
Вес 83,9 (+0,1) вот и привес после бо дня. Не чего, прорвёмся.
Меню на сегодня:
Запеканка-торт)))
Тушёная капуста с говядиной.

[WantToBeSlim]

Утром дорвалась до огурчика, ооо, это божественно)))

О даааа))) Классные результаты за атаку!

[Александра71]

Утром дорвалась до огурчика, ооо, это божественно)))

О даааа))) Классные результаты за атаку!

Спасибо)))

[Александра71]

День 9 (ЧБ)
Вес: 83,6 (-0,3)
Кд.
Меню на сегодня:
Йогурт натуральный
Салат из кальмаров
Кефир

[Александра71]

День 10 (ЧБ)
Вес:83,5 (-0,1)
Кд.
Меню на сегодня: курица без кожи,
Салат с кальмарами.

[Александра71]

День 11 (бо)
Вес : 83,2(-0,3)
КД.
Меню на сегодня:
Десерт по дюкану,
Молоки, огурец,
Курочка.

[Елена Прекрасная_]

Поздравляю с постепенным снижением Веса.