Обязательно!

Мой сынишка младший, ему 4 года, сегодня меня насмешил. Он конечно заметил, что я перестала вместе с ними есть каши, выпечку, сладости, но как-то не спрашивал, не итересовался этим. А сегодня приходит ко мне на кухню и просит доесть за ним какую-то печеньку, он уже не в силах мол, а я отказываюсь. Он долго так смотрит на меня и спрашивает:" Почему?" Я ему: "Хочу быть здоровой и красивой!" А он: "Ты что задумала новых детей?" Успокоила я его, мне и вас, мол, двоих хватает. Пока.

Ой прелесть какая! задумала новых детей чудо какое

Сашинамама, Чего только наши детки не скажут.

смешной такой...а как верно выразил - "задумала", чудо

Девочки! Ура! Я наконец начала таки легчать! Две недели стояла на месте, настроение падало... И тут такие рывки! За три дня ушло 1,4 кг! Сейчас главное не захотеть поощрить себя, не зазнаться! Девочки! Все, у кого застои с весом! Не отчаивайтесь, всё будет хорошо, посопротивляется и пойдёт вниз! Никуда он(вес) не денется!

Скажите, что-то я засомневалась. Крабовое мясо можно? Я сегодня поела, а потом на упаковке высмотрела в составе сахар!

поздравляю!!! очень за вас рада!!

Давненько я не захаживала... Вышла на работу, дела, к школе старшего собирала, маленький в сад пошёл, теперь вставать нужно рано...
Завтра уже месяц как я начала новую жизнь! Итак подведём первые итоги. Лишилась я 6ти кгшек, это отлично! Справилась с двухнедельным(чуть больше) застоем - это тоже вселяет в меня уверенность в моей победе над собой! Возможно через месяц смогу похвалить себя за сброшенный десяток!
Нынче же начались КД и вес мой стал туда сюда двигаться, правда в пределах 400гр, думаю с жидкостью всё связано. Это уже не первые КД, первый раз было дело на Атаке, вес всё равно уходил. Через пару дней посмотрим что будет!
Поздравляю всех с наступлением нового учебного года! Для меня этот год очень важен, так как впервые я смогу набрать учеников, смогу передать свои знания и умения кому-то, кто захочет взять! Так уж вышло, что раньше такой возможности я не имела, так что держитесь, мои будущие пианисты, я истосковалась по своей любимой профессии, а вам отдуваться!

Подскажите кто-нибудь... 4-й день на атаке, плюс спорт каждый день больше часа (дорожка, плавание)...вес не сдвинулся ни на грамм. Правда я не ограничиваю себя в объемах пищи , но прочитала, что это можно, также как и есть после 6, хотя на ночь я не ем. Что я делаю не так?