закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 59

Re: Стану я снежинкой?!!!!!

24 ноя 2011, 10:57

Zvezdochka писал(а):Я себе сейчас не очень нравлюсь, но на конец круиза я тоже надеюсь :)

Так... Говорила, говорю и еще тыщу раз скажу, буду говорить всем и всегда! :threaten: Никаких "надеюсь" и "может быть"! Все обязательно получится и точка! Вот, хоть режьте, хоть бейте! Больше уверенности в себе, тем проще добиться своего, проверено! :yes2:


Re: Стану я снежинкой?!!!!!

25 ноя 2011, 09:35

Фоеникс, Мерси, спасибо за оптимизм :) "может быть" было насчет красоты и нравиться себе :) Но я там немного приврала, я уже себе нравлюсь очень, то есть скорее очень довольна собой, что взялась наконец, что четко иду к цели, а то я начала подозревать, что моя сила воли ушла и потерялась...

То что не сорвусь и похудею, я уверена!!!!!! Я уже даже в азарт вхожу, мне нравиться экспериментировать с рецептами, ищу "нормальные" блюда и "дюканю" их, и мне это нравится!!!! Если б меня раньше спросили, я бы сказала, что не вариант приготовить отдельно для себя и отдельно для моих мужчин, но получается!!! А я ведь работаю, что все осложняет... В общем, мне нравится даже сам процесс диеты :) я сидела на диетах еще студенткой, но все диеты были для меня мукой... Так что правда молодец Дюкан!!! Еще в диете мне нравится, что она учит, постепенно учит и на всю жизнь, распознавать своих врагов в еде, контролировать количество некоторых продуктов в рационе, что опять же мне раньше казалось нереальным, а сейчас мне это дается легко!!!

Ко мне вернулись оптимизм, уверенность и вера в себя, от этого и блеск в глазах... Жизнь начинается заново, а то я уже сама сдлала из себя уставшую от жизни старушку и потеряла радость жизни... Ясно, что муж уже немного ревнует :)

Спасибо вам всем, так как вы часть того светлого и позитивного, что вернулись в мою жизнь!!!


Re: Стану я снежинкой?!!!!!

25 ноя 2011, 11:12

Zvezdochka писал(а):Ко мне вернулись оптимизм, уверенность и вера в себя, от этого и блеск в глазах... Жизнь начинается заново, а то я уже сама сдлала из себя уставшую от жизни старушку и потеряла радость жизни... Ясно, что муж уже немного ревнует :)

Спасибо вам всем, так как вы часть того светлого и позитивного, что вернулись в мою жизнь!!!

Ой, молодец какая!!!! :Bravo:
Вот это настрой! У тебя все получится, с таким настроем и уверенностью :good:


Re: Стану я снежинкой?!!!!!

25 ноя 2011, 12:57

Привет :smile3: Фотки красивые))


Re: Стану я снежинкой?!!!!!

25 ноя 2011, 20:37

Почитала твой дневничок - настрой и правда заслуживает похвал! Все получится :yes4: Уверена!


Re: Стану я снежинкой?!!!!!

26 ноя 2011, 06:31

Мила, Русалка, Венеция, спасибо за добрые слова и поддержку!!!!

Я редко захожу и мало слежу за форумом, так как работаю в офисе, потом дома :) (это я про домашние дела) ну и ребенок у меня маленький. Простите :(

А я сегодня еще минус 1, то есть 65. Не слишком ли я быстро сбрасываю свои кг? Такое бывает?

Сегодня завтракала кофе и печеньками творожными, которые нашла у Иры из форума. Обедала белковым омлетом с цветной капустой и кусочком Дю хлеба из микроволновки (пока не нашла времени печь рецепты в духовке, да и это один раз испекла и до сих пор ем), ужинала тушеной капустой с помидорами, совсем немного морковкой, луком и петрушкой и прекрасным мясным блюдом, которое выложила в рецепты.

viewtopic.php?f=11&t=2449&p=89291#p89291

может кому понравится :blush2:


Re: Стану я снежинкой?!!!!!

26 ноя 2011, 23:47

Мои механические весы показывают тоже само, что и новые электронные :) Зря потратила 30 долларов :) Ну да ладно, за то четко буду видеть граммы, а не гадать... В общем сейчас с едой и водой, они показали 66.0 и я решила поменять линеечку на 65,5, так как утром точно 66-и не было, а завтра утром еще раз проверю и апдейтну линеечку :)


Re: Стану я снежинкой?!!!!!

26 ноя 2011, 23:48

Делала вчера куриные сосиски, опять же по рецепту Иры Ковах, отличный рецептик. Я ими завтракала. :good:


Re: Стану я снежинкой?!!!!!

27 ноя 2011, 00:10

Zvezdochka поздравляю с отвесиком!!!! Хорошо вес уходит!
Посмотрела рецепт мяса, утащила себе в избранные. Сготовлю на неделе.
Такая фотография аппетитная, слюной клавиатуру заляпала :mosking:
хотя на ночь поела не мало :blush2:


Re: Стану я снежинкой?!!!!!

27 ноя 2011, 00:41

Zvezdochka,привет!!!
Удачи тебе, я знаю, что ты выйдешь победительницей в споре с мужем Изображение
По поводу твоих сомнений, что тебе Дюкан поставил такой длинный период на похудение, я думаю, что все зависит от желания на сколько ты хочешь сбросить свой вес.
А за рецепт огромное спасибо. Завтра у меня как раз в рацион надо кушать овощи, вот и приготовлю такое блюдо. А то прямо с утра уже голову ломаю, что съесть, чтобы похудеть Изображение
Рецепт уже утащила в закладки)))


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 59