Записки худеющей оптимистки

[Бекки]

КраSотка, привет!
С Новым годом тебя! И скорейшего выполнения всех желаний!!!
Веселый у тебя дневник, позитивный!
Ты пока на Атаке? Или уже Круиз начала?

[IrEnKa]

привет!!!поздравляю с началом диеты!у тебя отличный настрой!значит все получится!!!

[КраSотка]

Красоточка привет! С началом, йогуртницей, потрясающими отвесами и прекрасным настроем тебя! Уверена, что у тебя все получиться, глядя на твой настрой! Дарю тебе веселую бабочку !

Спасибо, holly, за поддержку! Буду старатся изо всех сил, для себя, для мужа, для детей. Читала твой дневничек, ты тоже молодец! Обязательно добьешся поставленой цели, успехов! Заглядывай в гости, на чай

[КраSотка]

КраSотка, привет!
С Новым годом тебя! И скорейшего выполнения всех желаний!!!
Веселый у тебя дневник, позитивный!
Ты пока на Атаке? Или уже Круиз начала?

Привет, Бекки! И тебя с наступившим Новым годом! Пусть он принесет только приятное!
Я еще на атаке, до 6 включительно, но хочу продлить еще на 2 дня, т.е получится 7 дней. Я вообще хочу до 60кг дойти, но пока как рассчитал Дюкан)))

[КраSотка]

привет!!!поздравляю с началом диеты!у тебя отличный настрой!значит все получится!!!

Спасибо! Это моя последняя, надеюсь, попытка, и уверена результативная)))

[Babe]

Красотка привет) Читаю тебя и прям вижу себя в начале диеты,радость и оптимизм так и брызжут фонтаном!!!)) Молодчина продолжай в том же духе и успех тебя не покинет)

[holly]

[color=#008000]Спасибо, holly, за поддержку! Буду старатся изо всех сил, для себя, для мужа, для детей. Читала твой дневничек, ты тоже молодец! Обязательно добьешся поставленой цели, успехов! Заглядывай в гости, на чай

Спасибо, КраSотка! Обязательно буду заглядывать. И тебе всегда Wellcome!

[КраSотка]

Красотка привет) Читаю тебя и прям вижу себя в начале диеты,радость и оптимизм так и брызжут фонтаном!!!)) Молодчина продолжай в том же духе и успех тебя не покинет)

Привет! А по-другому мне нельзя....только позитивный настрой, иначе могу сдутся. Вчера вот до безобразия захотела яблоко, зеленое, которое лежало у меня во втором ящичке на кухне мне его так захотелось....но я сгребла все свое семейство и пошли гулять, с хорошим настроением)))) Вот только печалит , что отвесов нет второй день...и чувствую себя шариком сегодня.... Может из-за приближения КД? Ох уж эти КД....

[КраSотка]

Девочки, у меня такой вопросик возник. Я использую в качестве БАДов продукцию "Эвалар", ламинария, мастофит,цинк, эксперт для волос, льняное масло в капсулах, горный кальций, немного продукции из серии "Турбослим". В серии "Турбослим" появилась новинка, Турбослим Диетический батончик,вот он
http://www.evalar.ru/ru/consumer/production/parameter/?id_4=394
Что вы думаете о нем? Можно ли использовать на круизе?
Состав

Концентрат сывороточного белка, глицерин пищевой, патока крахмальная, какао-масло, комплексная пищевая добавка «Экасия», белок яичный, L-карнитин, экстракт матэ, экстракт зеленого чая, подсластитель, пиколинат хрома, глазурь кондитерская.

[ezther]

В серии "Турбослим" появилась новинка, Турбослим Диетический батончик,вот он.Что вы думаете о нем? Можно ли использовать на круизе?

Приветствую в Новом году ! Дорогуля, а зачем тебе этот батончик ? Хочется сладкого ? Я понимаю, если бы на диете совершенно нельзя было бы есть что-то сладкое и вкусное, НО НА НАШЕЙ-ТО ПОЛНО ВСЕГО РАЗРЕШЕННОГО для изготовления аж тортов и печенюшек !!!! Те я за то,чтобы ты сама себе все готовила-пекла... Извини,но ты только начала и идешь с большого веса,те не надо ПОКА портить подобными добавками ДЮ-метод, посиди чуток на чистой диете, войди в ритм сброса веса и когда поймешь, что тело стало слушаться ,то тогда и можно начать что-то ЭКСТРА добавлять в диету, наблюдая за результатами. Почитай темки на сайте про йогурты и прочие "допустимые" продукты - если позволяешь себе НЕЧТО эдакое,то НИКТО не сможет тебе гарантировать приличные отвесики, а ведь , особо по началу, ХОЧЕТСЯ видеть результат каждый день...
Я сама пью травяные сборы для похудания и тот же Турбослим(таблетки) ,но вот всякие шоколадки и прочие "ощутимые" изделия избегаю. Строго не дюканю, имеющийся вес поддерживаю,тк очень склонна к полноте. Всегда была и есть на диетах, Дюкан привлек именно разрешенной выпечкой. Сейчас ем дю-хлеб по утрам и безгранично счастлива. А во всем прочем мой рацион особо и не изменился.

Концентрат сывороточного белка, глицерин пищевой, патока крахмальная, какао-масло, комплексная пищевая добавка «Экасия», белок яичный, L-карнитин, экстракт матэ, экстракт зеленого чая, подсластитель, пиколинат хрома, глазурь кондитерская

А по составу я выделила красным то, что настораживает и требует уточнения ,тк одного названия мало...и слова , как "патока и глазурь" просто ПУГАЮТ. Хром - да , отличный препарат для уменьшения тяги к сладкому, сама его по утрам принимаю.А все прочее куда вкуснее в шоколадном брауни по рецепту из местной кулинарной книги.
Вот... мои мысли. ИМХО,те тебе решать , есть или не есть и прочие проблемы а-ля от Гамлета
УСПЕХОВ, молодец, что с нами и так серьезно занимаешься своим питанием !