закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 88 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
ezther писал(а):
про печку - ищи инструкцию или спиши с нее точное название и модификацию и закинь в поисковик - в инете есть ВСЕ про все ,те и про свою печку узнаешь :Yahoo!:


Мощность -- 800. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
Заметила, что ухудшилось состояние кожи. Очень сильно стала сохнуть и шелушиться. Пью много воды, купила вот витамин Е в капсулах и Омега 3. Может, поможет :dntknw: .

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 09:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
Хотелось конечно увидеть на весах заветную восьмерку, ну ладно. Ещё недельку -- и увижу. Пока что 5,4 кг за три недели. Одежда висит, нужно что-то новенькое покупать или шить.
Купила кофемолку, измельчаю отруби. С выпечкой пока не очень ладится, то просто невкусно получается, то пригорит, то наоборот. Руки-крюки, блин.

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 11:13 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 01:16
Сообщений: 253

Не в сети
А у тебя микроволновка есть? Могу дать суперский рецептик тортика)
Я кстати , пью витамины Элевит(во время беременности пила его ,очень понравился и сейчас решила купить)

_________________
Изображение
Рост 171 см


Дневничок viewtopic.php?f=18&t=6504
Скидка 10 $ на первый заказ IHerb.com по моему коду RNQ198
(проконсультирую по выбору продуктов для ДД)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
Orhideya писал(а):
А у тебя микроволновка есть? Могу дать суперский рецептик тортика)
Я кстати , пью витамины Элевит(во время беременности пила его ,очень понравился и сейчас решила купить)


Есть микроволновка, я пробовала печь хлеб, он у меня сгорел).
За рецепт спасибо, давай, буду пытаться дальше).
А Элевит есть не для беременных?

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 13:57 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 01:16
Сообщений: 253

Не в сети
Вот рецептик ,уж тут вроде ничего испортить нельзя)) Я мажу коржи йогуртом 0,1%, особенно вкусно на мой взгляд с ананасовым вкусом, крем вообще не делала ни разу)) И готовый пирог я режу на 2 части, а не на 3..
Взято из группы Дюкана из ВКонтакте:
Коржи:
Яйцо - 1 шт.
Творог мягкий - 1,5 ст.ложки
Отруби пшеничные - 1 ст.ложки
Отруби овсяные - 2 ст.ложки
Какао обезжир. - 1-2 ч.ложки
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу.

Крем:
150 мл. молока
1 желток
Пудинг сливочный 2/3 ст.ложки (можно заменить кукурузным крахмалом)
Сахарозаменитель по вкусу, так же можно чуть лимонного сока.

Йогурт фруктовый обезжиренный - 1/2 баночки.

Приготвление:
Коржи. Яйцо взбить хорошенько, добавить туда оставшиеся ингредиенты, перемешать. Выливаем смесь в форму небольшого диаметра и в микроволновку на 4 минуты, при мощности ~450-500. Готовый пышный коржик делим на три части.

Крем. Все ингредиенты слегка взбиваем и ставим на огонь, помешивая, пока не загустеет. Консистенция крема позволяет не только смазывать коржи, но и украшать им торт с помощью кулинарного мешка, что я и сделала)

Коржи смазываем вначале йогуртом, что б они стали по максимуму сочными, а затем выкладываем крем из молока). И так каждый корж.

_________________
Изображение
Рост 171 см


Дневничок viewtopic.php?f=18&t=6504
Скидка 10 $ на первый заказ IHerb.com по моему коду RNQ198
(проконсультирую по выбору продуктов для ДД)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 15:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
Orhideya писал(а):
Вот рецептик ,уж тут вроде ничего испортить нельзя)) Я мажу коржи йогуртом 0,1%, особенно вкусно на мой взгляд с ананасовым вкусом, крем вообще не делала ни разу)) И готовый пирог я режу на 2 части, а не на 3..
Взято из группы Дюкана из ВКонтакте:
Коржи:
Яйцо - 1 шт.
Творог мягкий - 1,5 ст.ложки
Отруби пшеничные - 1 ст.ложки
Отруби овсяные - 2 ст.ложки
Какао обезжир. - 1-2 ч.ложки
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу.

Крем:
150 мл. молока
1 желток
Пудинг сливочный 2/3 ст.ложки (можно заменить кукурузным крахмалом)
Сахарозаменитель по вкусу, так же можно чуть лимонного сока.

Йогурт фруктовый обезжиренный - 1/2 баночки.

Приготвление:
Коржи. Яйцо взбить хорошенько, добавить туда оставшиеся ингредиенты, перемешать. Выливаем смесь в форму небольшого диаметра и в микроволновку на 4 минуты, при мощности ~450-500. Готовый пышный коржик делим на три части.

Крем. Все ингредиенты слегка взбиваем и ставим на огонь, помешивая, пока не загустеет. Консистенция крема позволяет не только смазывать коржи, но и украшать им торт с помощью кулинарного мешка, что я и сделала)

Коржи смазываем вначале йогуртом, что б они стали по максимуму сочными, а затем выкладываем крем из молока). И так каждый корж.


Спасибо! Обязательно попробую. Только у меня микровоновка дурацкая: мощность не регулируется, в смысле, нет такой функции, буду пробовать в духовке.

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 15:55 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 01:16
Сообщений: 253

Не в сети
homero писал(а):
Orhideya писал(а):
Вот рецептик ,уж тут вроде ничего испортить нельзя)) Я мажу коржи йогуртом 0,1%, особенно вкусно на мой взгляд с ананасовым вкусом, крем вообще не делала ни разу)) И готовый пирог я режу на 2 части, а не на 3..
Взято из группы Дюкана из ВКонтакте:
Коржи:
Яйцо - 1 шт.
Творог мягкий - 1,5 ст.ложки
Отруби пшеничные - 1 ст.ложки
Отруби овсяные - 2 ст.ложки
Какао обезжир. - 1-2 ч.ложки
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу.

Крем:
150 мл. молока
1 желток
Пудинг сливочный 2/3 ст.ложки (можно заменить кукурузным крахмалом)
Сахарозаменитель по вкусу, так же можно чуть лимонного сока.

Йогурт фруктовый обезжиренный - 1/2 баночки.

Приготвление:
Коржи. Яйцо взбить хорошенько, добавить туда оставшиеся ингредиенты, перемешать. Выливаем смесь в форму небольшого диаметра и в микроволновку на 4 минуты, при мощности ~450-500. Готовый пышный коржик делим на три части.

Крем. Все ингредиенты слегка взбиваем и ставим на огонь, помешивая, пока не загустеет. Консистенция крема позволяет не только смазывать коржи, но и украшать им торт с помощью кулинарного мешка, что я и сделала)

Коржи смазываем вначале йогуртом, что б они стали по максимуму сочными, а затем выкладываем крем из молока). И так каждый корж.


Спасибо! Обязательно попробую. Только у меня микровоновка дурацкая: мощность не регулируется, в смысле, нет такой функции, буду пробовать в духовке.

В духовке слышала не выйдет(( Лучше попробывать на той мощности, какая есть..

_________________
Изображение
Рост 171 см


Дневничок viewtopic.php?f=18&t=6504
Скидка 10 $ на первый заказ IHerb.com по моему коду RNQ198
(проконсультирую по выбору продуктов для ДД)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
Orhideya писал(а):
homero писал(а):
Orhideya писал(а):
Вот рецептик ,уж тут вроде ничего испортить нельзя)) Я мажу коржи йогуртом 0,1%, особенно вкусно на мой взгляд с ананасовым вкусом, крем вообще не делала ни разу)) И готовый пирог я режу на 2 части, а не на 3..
Взято из группы Дюкана из ВКонтакте:
Коржи:
Яйцо - 1 шт.
Творог мягкий - 1,5 ст.ложки
Отруби пшеничные - 1 ст.ложки
Отруби овсяные - 2 ст.ложки
Какао обезжир. - 1-2 ч.ложки
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу.

Крем:
150 мл. молока
1 желток
Пудинг сливочный 2/3 ст.ложки (можно заменить кукурузным крахмалом)
Сахарозаменитель по вкусу, так же можно чуть лимонного сока.

Йогурт фруктовый обезжиренный - 1/2 баночки.

Приготвление:
Коржи. Яйцо взбить хорошенько, добавить туда оставшиеся ингредиенты, перемешать. Выливаем смесь в форму небольшого диаметра и в микроволновку на 4 минуты, при мощности ~450-500. Готовый пышный коржик делим на три части.

Крем. Все ингредиенты слегка взбиваем и ставим на огонь, помешивая, пока не загустеет. Консистенция крема позволяет не только смазывать коржи, но и украшать им торт с помощью кулинарного мешка, что я и сделала)

Коржи смазываем вначале йогуртом, что б они стали по максимуму сочными, а затем выкладываем крем из молока). И так каждый корж.


Спасибо! Обязательно попробую. Только у меня микровоновка дурацкая: мощность не регулируется, в смысле, нет такой функции, буду пробовать в духовке.

В духовке слышала не выйдет(( Лучше попробывать на той мощности, какая есть..


Вот же ж блин(.

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 17:07 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 01:16
Сообщений: 253

Не в сети
Смотри ,что нашла на сайте Дю в Контакте:
Бисквит: 1 яйцо 2 ст. л. молотых овсяных отрубей 1 ст. л. молотых пшеничных отрубей 1 ч.л. обезжиренного какао 1 ч.л. разрыхлителя сахарозаменитель Крем творожный: мягкий творог 0% ванилин цедра и сок лимона по вкусу сахарозаменитель Яйцо взбить с сыпучим сахарозаменителем до густой пены. Добавить отруби, разрыхлитель, какао и перемешать. Выпекать в духовке в силиконовой форме или в любой другой, но на бумаге для выпекания. Смешать все ингредиенты для крема и поставить в холодильник охлаждаться. Готовый бисквит разрезать на два коржа и остудить. Намазать охлажденным кремом 1-й корж, сверху него положить 2-й, и еще раз кремом. Поставить в холодильник пропитаться.
Похож на 1 рецепт, но без творога и делается в духовке ,если сделаешь, поделись впечатлениями!

_________________
Изображение
Рост 171 см


Дневничок viewtopic.php?f=18&t=6504
Скидка 10 $ на первый заказ IHerb.com по моему коду RNQ198
(проконсультирую по выбору продуктов для ДД)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 88 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron