exdeniz писал(а):Замедлился темп, последнею неделю дай бог 1кг сбросил, физ.нагрузки нормальной не было. Велосипед сломался, ходить получалось не каждый день.
Но это месяц. На весах 125кг, осталось еще 30 где-то.
За месяц и пару дней с 138 (максимально) до 125, что где-то составляет 13кг очень неплохо для меня.
Продолжаем...
Главное - не останавливай процесс и все получится. Вино, конечно, под вопросом..