закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13

Re: а вот и я...

30 июл 2012, 19:19

Блин, а я так этого всего боюсь, выпечка и какао, боюсь сорваться, если мне что на язык попадет, по понесется душа в рай, не могу себе отказать, а дальше-больше! Пока мне про это рано думать, надо-надо закрепиться(Маша и медведь :girl_crazy: )!


Re: а вот и я...

30 июл 2012, 19:27

маришика писал(а):девченки, нигде в Нижнем нет овсяных отрубей:(( видать все Дюканют:))))))))) нашла просто овес, его никак в отруби низя переделать? и хочется уже чего-нито испечь к чаю, а везде отруби в рецепте. я и крахмал кукурузный на будущее нашла и отруби пшеничные, а вот с овсяными-напряг!!!!! или может кто рецептик к чаю знает без отрубей?



Сырники без отубей!! Творог -360-400 гр.. кукуруз. крахмал - 2ст.л., яйцо - 1шт., разрыхлитель - 0,5 ч.л., ваниль по вкусу. Творог размять вилкой, доб-ть желток, крахмал. Белок взбить отдельно и доб-ть к массе. Выпекать в духовке при темп 200 градусов. Я делаю в силиконовых яормах. можно на бумаге для выпечки.

КЕКСИКИ! 1 пачка творога, 2ст.л. крахмала или пудинга, 1 яйцо, 1ч.л. разрыхлителя, сах зам по вкусу. Все перемешать, выложить в силик. формы и в духовку на 10-15 мин.


ЛИМОННЫЙ ЧИЗКЕЙК!( обожаю его). 1 пачка творога, 2 желтка, 2ст.л. крахмала, 1ч.л. разрыхлителя, сах.зам по вкусу, ванилин пол пакета,5 белков, лимонная кислота - щепотка (я ложила 2ст.л. лимонного сока). Белкис лимонной кислотой взбить в густую пену. Все остальное смешать и постепенно доб-ть белки. Вылеть в форму и в духовку.

Все рецепты с нашего сайта, продукты соответственно тоже долдны быть наши))))


Re: а вот и я...

30 июл 2012, 20:31

а мне еще до круиза 3 дня... но ничего, переживу! обошла все в округе, нетю нигде овсяных, есть любые другие! но! буду искать, я упертая:)))


Re: а вот и я...

30 июл 2012, 20:33

а на атаке разве мона крахмал? думала тока круизиться с ним


Re: а вот и я...

30 июл 2012, 20:35

[quote="маришика" :mosking: ]а на атаке разве мона крахмал? думала тока круизиться с ним[/quote]

Сырники я делала без крахмала, у меня его до сегодняшнего дня вапще не было. Чизкейк делала с торопышем, это смесь для запеканок. И кексики тоже также. Вроде получалось :mosking:


Re: а вот и я...

30 июл 2012, 20:38

и у меня,и у меня торопыш есть в заначке!!!! а его-то можно? блин, я уже всего боюсь:))))) атас, чокнутая дамочка:))


Re: а вот и я...

30 июл 2012, 20:44

маришика писал(а):и у меня,и у меня торопыш есть в заначке!!!! а его-то можно? блин, я уже всего боюсь:))))) атас, чокнутая дамочка:))



Если сомневаешься - перечитай список разрешенных и допустимых продуктов :yes4: распечатай и повесь на холодильник.
Волков бояться - в лес не ходить, а на одной курогрудке и до срыва недалеко


Re: а вот и я...

30 июл 2012, 20:46

и она пошла печатать и вешать список на холодильник:)))))))))) муж покрутил у виска:)))))) ребенок открыто поржал (старший) спасибо хоть младший спит:))


Re: а вот и я...

30 июл 2012, 20:52

маришика писал(а):и она пошла печатать и вешать список на холодильник:)))))))))) муж покрутил у виска:)))))) ребенок открыто поржал (старший) спасибо хоть младший спит:))


Не обращай внимание. Мне вапще муж говорит что я в секте)))). И каждый раз спрашивает ну че похудела. Я просто улыбаюсь))


Re: а вот и я...

30 июл 2012, 20:56

ЗАПЕКАНКА!!! 300 гр творога, 4 яйца, 150 мл молока, щепотка соли, сах зам по вкусу. Творог измельчить блендером. Яйца взбить с солью, в молоке растврорить сах зам. Затем смешать творог, яйца, и молоко. Все хорошо взбить. В духовку при темп 180 на 35-40 мин. Я брала 1 пачку творога, 2 яйца, и меньше молока и пекла не так долго


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13