Моя вторая встреча с Дюканом

[Panamka]

ну я как раз из двух яиц и сделаю )

Вспомнилась "Наша Раша" - "ААмлет из двух яйиц и колбаски"

[скорпиоша]

Девочки, и еще такой вопрос...можно ли яичницу делать на сковороде тефлоновой без масла? с мяском, например?

Ага-ага Я тож делаю без масла. Тока сейчас полюбился рулетик: те же 2 яйца жарю, как блин, мажу жидким творожком со специями и кладу с/с красную рыбку и в рулетик. Вкуууууууууууууусно

[таши]

от ить лакомки мы тута...)))

[Panamka]

да уж!! накачала рецептиков себе на 2 дня атаки:)) буду вкусняшки готовить

[скорпиоша]

да уж!! накачала рецептиков себе на 2 дня атаки:)) буду вкусняшки готовить

Отлично! Ждем здесь рецепты наиболее понравившихся ;)

[таши]

да, мы в гости придем на пробу))

[Panamka]

Доброе утро всем!:)

Приходите обязательна! )
Вчера была в гостях-она для меня сделала рыбное заливное! С горчичкой-вкуснотища

[Panamka]

Сегодня буду готовить куриные отбивные в соевом соусе
и роллы по рецепту с палочками и омлетом
и маффины лимонные по рецептам с сайта ))

В пн отчет )

[таши]

ох, ничего себе вкуснятина)...вот так походишь по дневничкам и сам поневоле съесть чево то захочешь)) хороших выходных, дорогая))

[Panamka]

Вот и прошла моя Атака. за три дня -1,5 кг

Сейчас второй день круиза (схема 1/1)

На выходных готовила курочку в маринаде из соевого соуса и чесночка. Творожную запеканку, роллы с омлетом семгой и крабовыми палочками и рыбку запекала в соусе из творога, корнишорнов, укропа, яйца и специй ))
Вчера слопала пол тазика салата овощного
Красота!