закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 11

Re: Мой дневничек

19 июн 2011, 17:04

только что забацала какао, 1 столовая ложка сухого молока ,1 ст. ложка какао, 3 табл. сахар.зам
и сыр по второму рецепту :good: ( в следующий раз буду делать по первому... так и не поняла че я его в молоке варила... ничего не изменилось, творог 0% и сухой, все как надо было :dntknw:)
сыр получился и очень вкусный, а я 20 дней сидела без сыра и мучалась :blush2:


Re: Мой дневничек

19 июн 2011, 17:07

вот только отпуск впереди и девченки советуют Консолидацию.... во что это выльется? все равно вариантов нет, а потом снова в бой и победа обязательно будет за нами :air_kiss:[/quote]

Konsolidatsia- eto vkusno! mozhno est' fruktu. Ne pereborchi s pirom i ves budet medlenno, no verno poszti vniz! ne zabud' pro belkoviy 4etverg! :beach:


Re: Мой дневничек

19 июн 2011, 17:10

Как какао? Вкусно? Тоже сейчас сварю. Только я на нулевом молоке хочу попробовать.
Катя - у меня старшая дочка!))
Скоро в отпуск, говоришь. Здорово! С какого числа?


Re: Мой дневничек

19 июн 2011, 17:11

goodman писал(а):Barely- iskliu4i vse "terpimie "produkti: krahmal, yogurt s frukami i t.d... Budet sdvig! :ok:


крахмал не нашла, йогурты с фруктами от 1,5 % - вот и не беру, из запрещенного думаю только пепси-лайт, но не более 0,5 в день и не каждый....
Последний раз редактировалось Viktoriia 19 июн 2011, 17:21, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мой дневничек

19 июн 2011, 17:13

goodman
все поняла и уяснила, буду следовать рекомендациям :ok:


Re: Мой дневничек

19 июн 2011, 17:18

Pepsi light- ne zaprechennoe :scratch_one-s_head: . Mozhet ono i vredno dlia zheludka, no ia ego piu litrami :cry:


Re: Мой дневничек

19 июн 2011, 17:19

Молли писал(а):Как какао? Вкусно? Тоже сейчас сварю. Только я на нулевом молоке хочу попробовать.
Катя - у меня старшая дочка!))
Скоро в отпуск, говоришь. Здорово! С какого числа?


когда ты ее Катей называла, фильма еще не было :blum3: , а у нас тогда очень актуально совпало и наш папа так впечатлился :mosking:

в отпуск с 25 июня и на 14 дней на море с трехразовым вкуснейшим питание, на ужин всегда десертики в художественном стиле :beach:

какао вкуснятина, на сухом потому что взяла пачку 25% вот и пытаюсь использовать как молоко в выпечку ж такое жирное нельзя :no:


Re: Мой дневничек

19 июн 2011, 17:21

goodman писал(а):Pepsi light- ne zaprechennoe :scratch_one-s_head: . Mozhet ono i vredno dlia zheludka, no ia ego piu litrami :cry:


а я раньше не пила, ну разве что раз в год, а теперь это как десертик :sarcastic_blum:


Re: Мой дневничек

19 июн 2011, 17:40

еще вопросик, а нельзя нам из обычного супа, например я сейчас варю мыужу, на ребрышке говяжьем, картошка, лук, морковка и макароны, по хлебать водичку?


Re: Мой дневничек

19 июн 2011, 18:12

nea, ne nado. poesh miasa...


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 11