17 февраля
так мы еще и водолеи

сегодня ушел привес и прихватил с собой 200г, хотя вчера воды нахлюпалась - думала лопну и легла поздно - часа 4 поспала.
кажется я по отрубям перебираю
вчера сырников напекла: творог, отруби смолотые в муку - 4 ложки, сах зам, специи, два белка. и вчера не удержалась и налопалась на ночь, треть точно слопала.

Да-да!
Я тут своим гостям решила на десерт вот, что приготовить, вместо торта http://www.say7.info/cook/recipe/835-Vanilno-shokoladno.html, рецепт конечно совсем не дюкановский, но я его уже давно приметила, надеюсь удержусь от сооблазна. Кстати на этом сайте много хороших рецептов всяких.

я готовить сласти - не мастак, я больше по мясу
думаю вот как приспособить солянку под наши правила

Даа, я бы тоже от соляночки не отказалась! =)

Привет. заходила уже к тебе, пишу впервые. хорошо дюканить начала!

У меня вопрос. То ли я такая внимательная, но не нашла как тебя зовут))
------------------

Я сегодня щи готовила в горшочке в аэрогриле, туда бы пару маслинок да соленого огурчика, вот и солянка. Но маслинки нам низзя. И горошек...
Если приспособишься, выкладывай тут, будем и мы осваивать.

нашла фото в купальнике и коллаж приготовила - вверху 78 кг, внизу и сбоку 107

Привет! Марья я
а у меня в гриле только мясо и рыба получается =(
маслины низя, но зато можно каперсы, правда я их никогда не пробовала.

Пришла с работы и вырубилась, сечас проснулась, приготовила все на завтра, отписалась и баиньки

Маша! приятно познакомиться!

В горшочке проще простого. Покидала туда все ингридиенты, залила кипятком (вода или бульон) и усё :) вот по ссылке люди даже за неимением горшочков, в банках готовят.
Главное правило: аэрогриль разогреть в теч.5мин.на полной мощности, а банки или горшки кипятком осторожненько потихонечку залить, оставив сверху место на два пальца, для кипения. И на нижней решетке 35-40 мин. На полной мощности.
У меня в дневнике на первой странице рецепт: "щи", в БО дни - спасение.

Это же классно. Помещается 4 горшка. В двух - первое, в других двух - второе. И ушла заниматься делами. Пропикало - за стол.

Маш, ну ты вообще худышка 78 где. Какой у тебя рост?