закрыть X
01 апр 2013, 16:37
нюша104 писал(а):весс не сдвинулся ни на грамм, а ведь вчера было столько движения... правда были овощи, может всё дело в них?
сегодня планирую сходить в поход по магазинам. купить новенькие туфельки на работу и ребятёнку курку на весну присмотреть.
Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.
