Молодец!

И совсем я не молодец Вчера вес упал до 79,7 и я на радостях слопала куриный окорочек запеченый, жирный, и даже немножко со шкуркой. Стыдно мне, очень стыдно Месть пришла сегодня + 600 гр. К тому же был БО день, в общем в семидесятых с не задержалась. Буду продолжать борьбу с жирами до безоговорочной победы.

Ну, ничего страшного... Ты же "в круизе"... Покачает теперь немного...

Нарушения диеты не проходят безнаказанно!!! Второй день 80,3 кг. Но оба этих дня были БО. Поэтому я не расстраиваюсь. Знаю, что рывок вниз будет сегодня и завтра. Я перешла на чередование 2/2, потому что так действительно удобнее.
Для поглощения позитива читаю дневнички более успешных худеющих - помогает, вдохновляет, радует.

Ура-ура. Вчера, как и ожидалось, был рывок вниз. БД принес свои результаты -1,1 кг. Сегодня второй БД. Сбросить бы еще хоть чуть-чуть.

Я решила выложить страшные фото ДО. Это я в Приморье летом 2012 года. С тех пор мало что изменилось, даже немного прибавилось.

Настя, привет!
Желаю тебе удачи.
Хороший темп взяла. Результаты просто супер.
Хоть первые пару кг-шек это вода, но все равно она ж добавляла тебе веса и объемов.

Настя, привет! Я к тебе в гости . Так ты оказывается тоже рукодельница. Я у тебя в профиле прочитала, что ты вяжешь и вышиваешь. Давай хвастаться своими работами. Я обожаю вязаные вещи. Одно время даже зарабатывала этим немного. Сама ношу редко, они стройности не добавляют. Вышивать тоже люблю. В последнее время, правда, забросила. Все на форуме околачиваюсь. А зимой с удовольствием вышивала. Здесь на форуме есть темка "Наши увлечения" надо туда выложить свои похвастушки. А то что они дома висят, никто их не видит.

Настя, привет! Зашла поздороваться и пожелать тебе успешного и стабильного похудения! У тебя уже хорошие результаты.
Посмотрела фото - а ты оказывается прехорошенькая, осталось только освободиться от ненужного :) как и мне, как и всем нам

Девочки, всем вам спасибо за добрые слова и поддержку. Что-то я стою на месте уже который день. Главно все соблюдаю, на нарушаю, пресс качаю, гуляю. Правда, ем в основном рыбу, вот тянет меня к ней последнее время. Надеюсь, завтра утром весы покажут мне минус.
Вяжу я помаленьку: носочки, шапочки, за крупные вещи браться пока не решаюсь. Вышиваю сейчас панно крестиком, как победю, так покажу, пока только половину осилила.