Худеюя ( мои похуделки после отказа от курения)

[Mymink]

С аналогами трудно - языка немецкого не знаю, как в аптеке объясняться? Да и у них тут все по рецептам... Буду дочку просить прислать из России или уж в отпуске летом куплю. Боли какие-то плавающие у меня, несколько дней каждый вечер сильно болело, даже сидеть не могла. А недавно вроде как отпустило, почти не напоминает о себе. Вообще-то мочевую кислоту на диете я регулярно отслеживаю, сдаю анализы, все в норме. Так что может и не от диеты камень завелся. Вообще я все равно рада, что села на ДД и похудела. Даже несмотря на некоторые последствия... лишний вес тоже не полезен

[Худеюя]

С аналогами трудно - языка немецкого не знаю, как в аптеке объясняться? Да и у них тут все по рецептам... Буду дочку просить прислать из России или уж в отпуске летом куплю. Боли какие-то плавающие у меня, несколько дней каждый вечер сильно болело, даже сидеть не могла. А недавно вроде как отпустило, почти не напоминает о себе. Вообще-то мочевую кислоту на диете я регулярно отслеживаю, сдаю анализы, все в норме. Так что может и не от диеты камень завелся. Вообще я все равно рада, что села на ДД и похудела... лишний вес тоже не полезен

Может вы и правы, что не от диеты!
А травки тоже только по рецепту? Их название по латыни им сказать можно, например тот же почечный чай будет звучать как ортосифонис стамини фолиа , он хорошо гонит жидкость и реально избавляет от болей тянущих и спазмических.

[Худеюя]

пробовала недавно такие блины без отрубей
http://www.du-dieta.ru/24-bliny-bez-otrubey.html
вкусно неимоверно
один с семгой, второй с печенью, третий с обезжиренным творожком с сах. замом, а остальные три съела доча

[Mymink]

Может вы и правы, что не от диеты!
А травки тоже только по рецепту? Их название по латыни им сказать можно, например тот же почечный чай будет звучать как ортосифонис стамини фолиа , он хорошо гонит жидкость и реально избавляет от болей тянущих и спазмических.

Ко мне лучше на ты, привычнее и приятнее. Кто знает от чего в нашем организме что-то случается... вполне возможно и от диеты, а может и не от диеты... А вдруг без диеты за это время случилось бы что-то похуже? Травки скорее всего можно и без рецепта, попробую спросить, спасибо!

[Mymink]

я тоже блины по этому рецепту делаю, вкусные очень! От настоящих не отличить

[Худеюя]

я тоже блины по этому рецепту делаю, вкусные очень! От настоящих не отличить

ага , только 6 штук по допам за два дня съесть на круизе или за один , никак не догоню?

[marylooo]

А кто-нибудь пробовал молокочай, что это и с чем его едят и какие результаты и для чего он? И на сколько он подходит для дю? Спасибки

На обезжиренном молоке чего б не попить, но норму молока, если ты строго на дю, лучше не превышать. Оно не входит в 600 с чем то грамм молочки в день, но и не доп, оно из той же серии, что и приправы-специи или сом - можно, но не увлекаясь.

После таких привесов не охота БО дни включать в свой рацион. Ведь не у всех так! Почему у меня

Попробуй проследить, от чего привешиваешь. У некоторых это от вечерней молочки или от вечерних овощей бывает. Старайся утром съедать все углеводное (это наши отрубные блины-хлеба и т.д), днем белок + овощи, молочку, вечер старайся делать максимально белковым, т.е. кус рыбы или куриного филе. Ну и вода-вода-вода весь день.

:ok:

я тоже блины по этому рецепту делаю, вкусные очень! От настоящих не отличить

ага , только 6 штук по допам за два дня съесть на круизе или за один , никак не догоню?

в этом рецепте 2 ложки крахмала - то есть или съесть все, но больше никаких допов в этот день, или разделить на 2 дня, и тогда позволить себе +еще 1 доп в день.

[Mymink]

Я не по штукам считаю, а по допам. Там из допов всего 2 ложки крахмала, да? Насколько я помню 1 ст.л. крахмала это один доп? А в день на чередовании можно 2 допа, значит можно все блины съесть за день, если в этот день больше не было допов. На закрепе можно три допа в день, то есть еще можно добавить 1 доп к блинам...

[Худеюя]

marylooo

Я благодарю за такие подробные пояснения и поддержку

[Худеюя]

Я не по штукам считаю, а по допам. Там из допов всего 2 ложки крахмала, да? Насколько я помню 1 ст.л. крахмала это один доп? А в день на чередовании можно 2 допа, значит можно все блины съесть за день, если в этот день больше не было допов. На закрепе можно три допа в день, то есть еще можно добавить 1 доп к блинам...

Ясненько, спасибки