я бабочкой порхать хочу)

[Natik111]

Да привес точно от задержки воды , можешь даже не сомневаться. А насчет совсем без соли - тоже как-то не очень, еда будет совсем не вкусная . Может солить хоть чуть-чуть + приправы.

[Tatik1988]

Сашка, не расстраивайся! Сто пудов вода, а это уходит разом, так что жди сразу минус кило))))
Правда я всегда взвешиваюсь чтоб все контролировать))))

[Татьяна30]

Саша, зашла к тебе познакомиться и поддержать. А застой веса это нормально время от времени, главное не сдаваться и продолжать! Так держать!

[hararet]

ураааа, отвес - 400!
безсолевой эксперимент признан удачным, опыты продолжаются

*05.04 рабочая сб
завтрак: дю-блины + куриное бедро + стакан кефира с чайной ложной семян льна, хрусть хрусть
перекус: дю блины
обед: куриная хрудь + перец болгарский свеженький хрустящий
ужин: куриное бедро, стакан активии
в течение дня: кофе, вода
итог: - 400

Последний раз редактировалось hararet 06 апр 2014, 11:34, всего редактировалось 3 раз(а).

[hararet]

Саша, зашла к тебе познакомиться и поддержать. А застой веса это нормально время от времени, главное не сдаваться и продолжать! Так держать!

привет, рада знакомству :)

[Tatik1988]

Ого! Поздравляю с приятным отвесом!
Попробую последовать твоему примеру и отказаться от соли... как бы не грустно это было!

[hararet]

Ого! Поздравляю с приятным отвесом!
Попробую последовать твоему примеру и отказаться от соли... как бы не грустно это было!

спасиб! я так счаслива была сегодня утром!
никакая соль мне не заменит отвесиииикиии

[hararet]

купила вчера рыбий жир , омега-3 и все дела ж. ага
купила сначала а потом прочитала противопоказания на вкладыше - гипертериоз
скормю МЧ, пусть он будет здоровеньким

[hararet]

-400! юхуууу
да, соль мне явно противопоказана....
сегодня выходной - обычно день жора)) зубы на полку, и стройнеееем


**06.04 вск
завтрак: дю-блины + активия со льном.
обед: пепси лайт, рыбка копченная соленая соленая....
ужин: курогрудь, ашановский творожок 0% три ложки, активия
в течение дня: вода, ходьба, велик
итог: +900


дю-блины просто находка, мой любимый завтрак. сегодня были с какао и лимонным ароматизатором, ням

Последний раз редактировалось hararet 07 апр 2014, 11:41, всего редактировалось 2 раз(а).

[Tatik1988]

Привеет!! Просто огогошеньки! Отвес за отвесом! Так держать! Глядя на тебя действительно подумываешь об отказе от соли!
Как вообще настроение? Состояние?