закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Re: Пусть исполнится желание!!))

03 июн 2014, 15:11

Ревень, как классно! У нас на даче уже лет 10 не растет, а так хочется. Его в продаже кто-нибудь видел. Можно компот, пирог из ревеня сделать!!! Ммм.....


Re: Пусть исполнится желание!!))

04 июн 2014, 10:38

Отвесик безвозвратный -300гр! УРА :girl_smile:

Ревень куплен у бабульки у платформы при посадке на электричку. Воткнула на удачу, особо за ним не ухаживаю, на удивление растет такой жирненький))) :laugh3:


Re: Пусть исполнится желание!!))

04 июн 2014, 16:13

Сегодня видела в универсаме "Семь Я" отруби овсяные, в коробочке. :Bravo:


Re: Пусть исполнится желание!!))

06 июн 2014, 20:13

Мармеладка писал(а):Привет! Поздравляю с важным решением! Теперь осталось настроить себя на долгий путь и правильное питание на всю жизнь, чтобы вес не вернулся.
Вместе худеть веселее!
То, что у тебя все вкусно получается, это замечательно. Так интереснее худеть. :wink3:

Ты считала свой правильный вес? Когда Дюкан обещает выходить на закрепление?


Дюкан мне расчитал круиз до 27 декабря 2014, худеть до 72. А мне хочется 62)


Re: Пусть исполнится желание!!))

07 июн 2014, 16:30

Уффф! Сделала график веса! :party:
Спасибо за советы!

На завтрак делала ленивые вареники. СУПЕР ВКУСНО! Только у меня не получалось катать шарики, я ложкой выкладывала в кипящую воду.
Реально быстрый и вкусный завтрак :connie_21:


Re: Пусть исполнится желание!!))

09 июн 2014, 08:50

Natalohka писал(а):Дюкан мне расчитал круиз до 27 декабря 2014, худеть до 72. А мне хочется 62)


Ну раз хочется, значит надо идти к этой цели! Кто-то рекомендует, с начала закрепить рекомендованный вес, а потом по второму кругу идти до желанного. Кто-то предпочитает сразу идти до конце. Хотя возможно похудеешь до 72 и сама больше не захочешь! Может это и будут твои идеальные пропорции.
Мне вот насчитали ПВ 64 кг. Считаю это не плохо, но подумываю о 58 кг. Хотя пока не загадываю, буду смотреть по обстоятельствам)


Re: Пусть исполнится желание!!))

10 июн 2014, 03:47

приветик..я вижу у тебя неплохо уже получается. :dance4: :dance4: поздравляю!!!
..а рецетик ленивых вареников можно???


Re: Пусть исполнится желание!!))

16 июн 2014, 11:43

Спасибо большое! :party: :curtsey: :thank_you:
Ленивые вареники слизала у Саши:
получается на два раза:
Творог 200гр. (Сваля 0,5%), 1 яйцо, 1ст.л. крахмала, 0,5ст.л.СОМ, ванилин, соль, сахзам. Варила 4 мин.
Можно сотовить накануне.
Приятного аппетита! :connie_21:
И спасибо Саше и Анжеле за рецепт))) :good:


Re: Пусть исполнится желание!!))

16 июн 2014, 13:41

Natalohka писал(а):Спасибо большое! :party: :curtsey: :thank_you:
Ленивые вареники слизала у Саши:
получается на два раза:
Творог 200гр. (Сваля 0,5%), 1 яйцо, 1ст.л. крахмала, 0,5ст.л.СОМ, ванилин, соль, сахзам. Варила 4 мин.
Можно сотовить накануне.
Приятного аппетита! :connie_21:
И спасибо Саше и Анжеле за рецепт))) :good:


А можно ссылочку на сам рецепт - этапы приготовления, а то что такое ленивые вареники я не очень знаю))))


Re: Пусть исполнится желание!!))

16 июн 2014, 14:18

Сараби писал(а):
Natalohka писал(а):Спасибо большое! :party: :curtsey: :thank_you:
Ленивые вареники слизала у Саши:
получается на два раза:
Творог 200гр. (Сваля 0,5%), 1 яйцо, 1ст.л. крахмала, 0,5ст.л.СОМ, ванилин, соль, сахзам. Варила 4 мин.
Можно сотовить накануне.
Приятного аппетита! :connie_21:
И спасибо Саше и Анжеле за рецепт))) :good:


А можно ссылочку на сам рецепт - этапы приготовления, а то что такое ленивые вареники я не очень знаю))))

Вот лови :victory:
viewtopic.php?p=470127#p470127


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7