Да, голубцы как обычно, только я в фарш всегда кладу ту кашку из отрубей, получается рис-обманка. Еще при тушении добавляю йогурт 0% и томатной пасты. Даже муж ест, а он привереда. Он тоже допривередничал до 110 кг, но я его пока не сподвигаю сесть на диету, т к сама я нормально могу держаться, а как только он присоединяется- я начинаю нарушать. Это удивительно, т к казалось бы, вдвоем проще.

Примите к себе в компанию? Сегодня 3 день атаки, буду сидеть 7, читаю рецептики с овощами и слюнки текут, но ничего к воскресенью сотворю какую нибудь вкусность ))

Приветствую любительниц овощей - заходите ко мне на 1ю стр - там ссылки на НИХ , любимых и фото-блюда с ними.Также и перевод рассылки Дюкана про овощи ж... viewtopic.php?p=597852#p597852
Капуста нам на диете нужна, разная и всякая - от брокколи до обычной, в салатах и приготовленная
Баклажаны - форевэРРР+ Мусака ныне в фаворитах
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА НА ФОНЕ РЕГУЛЯРНЫХ ОТВЕСОВ

Привет принимайте и меня в свои ряды сегодня прошел первый день атаки, начало положено

Привет, Иринка! Зашла познакомиться и подружиться У тебя очень хорошие результаты за 2 недели Уверена и дальше темп отвесиков будет хороший. Я начинала почти с такого же веса и почти не верила, что можно сбросить много кгшек, но примеры девочек с сайта вселили надежду. А если верить и выполнять все как положено, то все получается.