Талия, вернись!!!

Юнона

Привет Иришка! Удачи тебе на атаке!!! Половину ты уже прошла, осталось чуток и на круизе уже разнообразишь свое меню. И с отвесом, так держать! :yes4:

Pollina

Юнона писал(а):

Привет Иришка! Удачи тебе на атаке!!! Половину ты уже прошла, осталось чуток и на круизе уже разнообразишь свое меню. И с отвесом, так держать! :yes4:

И я присоединяюсь к похвалам! С отвесом, Ирочка, все идет по плану, так держать! А дальше будет еще лучше, когда поймешь, что вес уходит и уходит :dance4:

Так что продолжай в том же духе и результат не заставит себя ждать!
Я вот только задумалась над твоим "конечным" весом. Что-то мне кажется уж очень он маленький для твоего роста. Это тебе Дюкан рассчитал?

Настена1981

Pollina писал(а):

Я вот только задумалась над твоим "конечным" весом. Что-то мне кажется уж очень он маленький для твоего роста. Это тебе Дюкан рассчитал?

Опа, я тоже только увидела, у меня 172 см нормальный вес 63, когда 61, все кричат ноги ужасно худые и кричат срочно надо поправится :yes4:

хотя у всех строение разное....

TinaJo · Атака 13-18.10.2014 -3 кг

Юнона писал(а):

Привет Иришка! Удачи тебе на атаке!!! Половину ты уже прошла, осталось чуток и на круизе уже разнообразишь свое меню. И с отвесом, так держать! :yes4:

Леночка, привет! :smile3:

Спасибо, держусь! :popcorm1:

Ты такая умничка, уже половину лишнего веса потеряла :Rose:

TinaJo · Атака 13-18.10.2014 -3 кг

Pollina писал(а):

Юнона писал(а):

Привет Иришка! Удачи тебе на атаке!!! Половину ты уже прошла, осталось чуток и на круизе уже разнообразишь свое меню. И с отвесом, так держать! :yes4:

И я присоединяюсь к похвалам! С отвесом, Ирочка, все идет по плану, так держать! А дальше будет еще лучше, когда поймешь, что вес уходит и уходит :dance4:

Так что продолжай в том же духе и результат не заставит себя ждать!
Я вот только задумалась над твоим "конечным" весом. Что-то мне кажется уж очень он маленький для твоего роста. Это тебе Дюкан рассчитал?

Дядюшка Дю рассчитал мне 63, а я ооочень хочу 57, я себе такой нравилась раньше... :good:

Худющая, конечно, была, но мне было очень комфортно в таком весе. Надеюсь, все-таки мне удастся его достичь и удержать.

TinaJo · Атака 13-18.10.2014 -3 кг

Настена1981 писал(а):

Pollina писал(а):

Я вот только задумалась над твоим "конечным" весом. Что-то мне кажется уж очень он маленький для твоего роста. Это тебе Дюкан рассчитал?

Опа, я тоже только увидела, у меня 172 см нормальный вес 63, когда 61, все кричат ноги ужасно худые и кричат срочно надо поправится :yes4:

хотя у всех строение разное....

Да, у меня тонкокостное строение. Только этого сейчас не видно пока под слоем жира :mosking:

И я так хочу худые ноги... ааааа! быстрее бы уже :girl_sigh:

Ника_M

Отмечусь-ка я здесь :Rose:

TinaJo · Атака 13-18.10.2014 -3 кг

Ника_M писал(а):

Отмечусь-ка я здесь :Rose:

спасибо!!! :smile3:

Pollina

TinaJo писал(а):

Pollina писал(а):

Юнона писал(а):

Привет Иришка! Удачи тебе на атаке!!! Половину ты уже прошла, осталось чуток и на круизе уже разнообразишь свое меню. И с отвесом, так держать! :yes4:

И я присоединяюсь к похвалам! С отвесом, Ирочка, все идет по плану, так держать! А дальше будет еще лучше, когда поймешь, что вес уходит и уходит :dance4:

Так что продолжай в том же духе и результат не заставит себя ждать!
Я вот только задумалась над твоим "конечным" весом. Что-то мне кажется уж очень он маленький для твоего роста. Это тебе Дюкан рассчитал?

Дядюшка Дю рассчитал мне 63, а я ооочень хочу 57, я себе такой нравилась раньше... :good:

Худющая, конечно, была, но мне было очень комфортно в таком весе. Надеюсь, все-таки мне удастся его достичь и удержать.

Понятно! Ну успехов тебе и нам всем в нашем нелегком деле! :spruce_up:

Настена1981

Мне 67 насчитал, но я то помню себя в 63 :yes4:

правда до родов дело было :girl_haha:

хотя я ещё помню, что выглядела лучше в 67 когда фитнесом занималась, чем 63 без физнагрузки

Талия, вернись!!!

Кто сейчас на форуме