урааа!!! у меня -400 !! преодолен первый рубеж!! на весах долгожданная девятка!

Молодец!! Мои поздравления!
Самое главное - начать и поверить в себя. Дальше лучшим стимулом будут твои же собственные результаты.

Хорошего тебе дня!

al_Liska, поздравляю с первой маленькой победой!!!!! ты умничка!!! тут такая поддержка, этот сайт просто спасение для нас!!! поэтому все получится!!! так держать!!!

Поздравляю с девяточкой! Скоро и другую девяточку увидишь.

Девочки спасибо вам огромное за поддержку

я вот поплакаться хотела: мужчина мой меня поддерживает конечно (все что мне низзя сам съедает ), а вот мама...
я у неё в гостях вчера вечером была,растроилась прям до слёз. Она мне говорит неправильная это диета что ягоды-фрукты нельзя и всё пытается ведро смородины всучить мол вкусно витамины прям с куста, я ей отвечаю ем я витамины а ягоды нельзя мне! а она опять за своё лето витамины надо. при этом она сама мне всегда говорила что мне похудеть нужно, а только я начала худеть и результат появился она вот так меня "поддержала"
вобщем весь вечер я вчера в растройсте была...

Не переживай, ты же знаешь, что мамы они такие) держись!
я тоже страдаю по фруктам-ягодам очень сильно, но терплю

al_liska, привет! У меня тоже было (какое прекрасное чувство!) больше 100кг. И не сдавайся, ты фрукты у мамы бери, можно заморозить, а в Стабилизации есть по 100г в день, можно законсервировать, придумай сама. И маме будет спокойней, и у тебя фрукты будут на "когда уже можно". Мы тут многие, кому нельзя сейчас, замораживаем впрок. И верь, все у тебя получится. И не слушай никого. Это твоя жизнь и ТОЛЬКО ТЕБЕ РЕШАТЬ, ЧТО С НЕЙ И В НЕЙ ДЕЛАТЬ.Желаю худеть и не сдаваться!

спасибо большое за теплые слова девочки ))
я не слушаю никого иду к цели упорно, только обидно очень такое слышать от мамы.
блин, не буду больше расстраиваться по этому поводу.
а морозить...у меня круиз до 10 мая ))) там уже свежие витаминьчики на подходе будут

Считаешь, что зря морозить? Можно мороженые ягоды залить кипятком, размять, довести до кипения, процедить и пить. Ккал ), сахара нет, витамины в напитке. Я думаю, что это не смертельное нарушение. И ЛМ с удовольствием поест ягодок зимой.Пусть ему будет хорошо.
А сколько дней у тебя Круиз? (ничего, что я на "ты"?).У меня 175, до 28.12.2011.