Привет!!! Меня зовут Оксана, можно на ТЫ?
Моя история ооочень похожа на твою, даже вес. Год назад я практически дошла до своего идеального веса, но тут пошла череда праздников. Я напрочь забыла про закрепление, а точнее забила
как с цепи сорвалась, поначалу вес держался, каждый день себя уговаривала вернуться к ДД, но силы воли хватало максимум на один день.А когда пришло лето вес начал расти на глазах, в результате верулись давно забытые 73кг :cr.y:
Сегодня у меня первый день чередования. На атаке удалось сбросить 2кг
Надеюсь что в этот раз всё получится у нас у всех!!!
Привет! Я - Аня, очень приятно. Компашка собирается - веселей пойдет диетка! Я тоже после атаки отпишусь - планирую пять дней атачить. Вообще Дюкан три насчитал, но я сегодня по привычке догрызла яблоко за малой - забыла, что на диете, и за это будет мне ата-та в виде продления атаки. Надо крестик на лбу рисовать, а то совсем голова дырявая...