Ура! С десяточкой!

С десяточкой! Дай Бог не последней!

Ой, я только сегодня заметила, что у тебя "годовщина" ) вчера была. От всей души поздравляю тебя с первой десяточкой. И , чтобы была не последней ! ! !

Спасибо Нина!
Сегодня в меню:
1. кашка ДЮ, 2 шт. отварных яиц, сыр 30гр, кофе с молоком
2. запеканка ( из кабачка, творога, куриного фарша, куриные яйца, лук, укроп), блинчики ДЮ с творогом, чай
3. коктейль (100гр творога, йогурт, 2 очищенные от кожицы и косточек сливки)
4. 2 помидорки, половинка болгарского перчика
5. снова запеканка, кофе с молоком
Всё до 18-00.

Молодчина! Так держать!

Спасибо! Стараюсь.
Сегодня так сладкого хоться, а не чего готовить не хоться (опять, горло и температура 37 ). Вот и пью кофе с зам.сах.
Вчера приготовила запеканку из капусты, творога, яиц, крахмала, укропа и горбуши (консервы, без масла). Вот её сегодня и мнямкую весь день.На завтрак правда хлеб ДЮ с сыром.

Мариночка поздравляю, десять килограмм это замечательно!
Терпени и труд все перетрут. Всего хорошего, Стройная толстушка.

Спасибо, Татьяна.

Помоему, мой организм, что то задумал вес не туда–не сюда. А брючки начинают сидеть свободней

Готовит тебе сюрприз