закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 614 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 62  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дневничок дамы бальзаковского возраста
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 22:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 12:37
Сообщений: 1303
Откуда: Харьков

Не в сети
Изображение
Светланочка не переживай, всё устаканится. и пирожок твой к тебе не прилипнет. :kiss3:

_________________
Изображение
Изображение



Мой Дю-Дневничок
ИзображениеМРРР...МРРР...ЖДЁМ В ГОСТИ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: дневничок дамы бальзаковского возраста
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 04:49 

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 11:34
Сообщений: 522

Не в сети
Аргона писал(а):
Изображение
Светланочка не переживай, всё устаканится. и пирожок твой к тебе не прилипнет. :kiss3:

ТАНЮША СПАСИБО ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА!!!! я ЧЕЛОВЕК ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ, БЫВАЮ НАИВНОЙ, но терпеть хамства увы не в моем львином характере, отчитываюсь пирожок прошел мимо, даже испугался, я так отработала его, что отвес даже получился, да собствено я не святая, на первом месте семья , а потом диета, думаю нарушения все равно будут, но в виде исключения иногдааааааааааааааааа :d_birthday:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Моя диета: диета Дюкана viewtopic.php?f=18&t=6746&start=610


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок дамы бальзаковского возраста
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 06:28 

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 11:34
Сообщений: 522

Не в сети
Доброе утро всем !!!! Сегодня по дневничкам в гости не хожу, очень много работы, поступление товара большое, надо проверять и забивать в комп.
Отчитываюсь, отвеса нет но так и планировалось, вчера БО день был, сегодня с утра как всегда бутер с ветчиной индюшной, яйцо с икрой+чай с молоком
обед суп уха с налима +хлеб
перекус запеканка творожная
ужин казы3 кусочка и мясо 200 гр
вода, прогулки были и есть

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Моя диета: диета Дюкана viewtopic.php?f=18&t=6746&start=610


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок дамы бальзаковского возраста
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 07:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Светлана, привет! Хорошего дня! А у тебя икра не соленая? Конечно если с утра её употреблять ничего страшного, но у меня она очень воду задерживает. Я вообще стала соли бояться. Замечаю, что если утром не ем ничего соленого то до обеда раза три сбегаю в дамскую комнату, а если бутер с икрой, то в обед понимаю что в туалете только раз была :pardon: Всё конечно индивидуально.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок дамы бальзаковского возраста
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:18 

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 11:34
Сообщений: 522

Не в сети
irisha писал(а):
Светлана, привет! Хорошего дня! А у тебя икра не соленая? Конечно если с утра её употреблять ничего страшного, но у меня она очень воду задерживает. Я вообще стала соли бояться. Замечаю, что если утром не ем ничего соленого то до обеда раза три сбегаю в дамскую комнату, а если бутер с икрой, то в обед понимаю что в туалете только раз была :pardon: Всё конечно индивидуально.

Ирина привет! Мля а я то думала , что причина в привыкании к воде и я перестала так часто бегать, а это от соленой икры???? Ну только разнообразила преснятину икоркой, как отбой надо делать, и вообще я теперь тоже анализирую что все таки ограничения здесь имеются и в кол- ве еды ,стала вести для себя дневник с подсчетом калориев и ЖБУ при каком меню будет эфект лучше , то и буду есть, но это только мой эксперемент,

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Моя диета: диета Дюкана viewtopic.php?f=18&t=6746&start=610


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок дамы бальзаковского возраста
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Света, привет! Нормальный у тебя рацион, так что не переживай! И отвесы будут, куда им деваться-то? :mosking:
Я вот тоже по утру люблю бутербродик с икрой, а вечером икру не ем, хотя она и не очень соленая, а воду задерживает, будь здоров! А вообще икра для нас хороша тем, что это чистый белок. Молодец, вкусно готовишь!
Надо к тебе на чаек забежать :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок дамы бальзаковского возраста
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 15:26 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Светлан у вас сейчас вес практически как и у меня,догоняйте меня :dance4: :dance4:
я как раз вчера нашла таблицу сколько каждый должен выпивать воды в день,может кому то пригодиться эта инфа


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок дамы бальзаковского возраста
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 17:33 

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 08:20
Сообщений: 24
Откуда: Москва

Не в сети
Светлана подскажи как создать дневник, заранее спасибо.

_________________
Изображение
Атака: 18.04.-22.04. минус 2.8
Круиз: 23.04
30.04.13 - 77.700
07.05.13 - 77.500
14.05.13
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок дамы бальзаковского возраста
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 17:53 

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 11:34
Сообщений: 522

Не в сети
Natusik80 писал(а):
Светлана подскажи как создать дневник, заранее спасибо.


Наташа привет! Внизу слева красным квадрат, в нем написано новая тема, жми-откроется окно, вверху полоска чистая, придумываешь название своего дневника, пишешь, затем большое окно пиши что хочешь, это уже начало твоего дневника, начни о себе расказывать, да собствено чем хочешь поделиться, все выкладывай, ждем!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Моя диета: диета Дюкана viewtopic.php?f=18&t=6746&start=610


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок дамы бальзаковского возраста
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 18:00 

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 11:34
Сообщений: 522

Не в сети
sneg писал(а):
Светлан у вас сейчас вес практически как и у меня,догоняйте меня :dance4: :dance4:
я как раз вчера нашла таблицу сколько каждый должен выпивать воды в день,может кому то пригодиться эта инфа

Танюш это я должна выпивать 9-10 стаканов, боже мой, на работе все камеры только мои походы в туалет и фиксируют :laugh3: на кухню я уже и не хожу, пищу ем холодную, чай пью остывший, я и так в обед еле догуливаю, а если еще добавлю воды, памперс нужен будет, а куда деваться, стройность требует, обязуюсь поднять планку на стаканы
Таня а насчет веса, я рада что со мной идут такие прекрасные люди и мы с помощью друг друга достигнем цели
Легко на сердце
сразу станет,
Когда тебе издалека
Протянет друг свои ладони,
Чтобы дотронуться слегка...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Моя диета: диета Дюкана viewtopic.php?f=18&t=6746&start=610


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 614 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 62  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: