Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот

[мышка123]

И снова здрасьте!!! С ноября вышла на работу и понеслось!!!наела обратно шесть кг.самой противно,но факт! Начинаю с отметки 100.сегодня второй день белка,ох,и на сколько меня хватит...

Приветик с возвращением давай подтягивайся и не расслабляйся ведь весна на дворе

[MAN]

Привет,ТАнюша! Ты молодцом,держишься,читала твой дневник,ая вот свинтус! Понимаю,что скоро придётся раздеться и становится жутко.Буду стараться обойтись без срывов.

[MAN]

ничего не понимаю,опять вечером + 1600 и лёгкий шок. Отварила курицу на завтра и будет 4-й день белка.

[MAN]

Я всё ещё плюсуюсь,но руки не опускаю.Это мне наказание за длительный срыв.Иду дальше!

[мышка123]

Ты решила атаку пройти давай держись может воды застаивается в организме

[MAN]

Ты решила атаку пройти давай держись может воды застаивается в организме

Да,решительно решила,ем один белок,не нарушаю,но вот за 4 дня ничего не сбросила,только набрала,мистика на запретные продукты даже и не тянет ваще,енто радует

[MAN]

Ты решила атаку пройти давай держись может воды застаивается в организме

Да,решительно решила,ем один белок,не нарушаю,но вот за 4 дня ничего не сбросила,только набрала,мистика на запретные продукты даже и не тянет ваще,енто радует

А ДА ОБЪЁМЫ УХОДЯТ,ЧУЮ

[мышка123]

Значит процесс пошел

[MAN]

Значит процесс пошел

ну не знаю прям,чё такие + то,а? настроения никокого, с работы пришла охреневшая,дом вверх дном,поела,поорала,думаю сейчас попью чуток колы(сладенького значит),а там хренушки,муж помог,сказал-,,а что стоит уже 4 дня,, кругом враги

[мышка123]

когда нервничаешь начинаешь хотеть кушать так что не ругайся вместо коллы попробуй чай с молоком сладкий

ну насчет веса незнаю масса вариантов как грузчики вовремя приходят, да и организм возмущается в первое время